独自一人在外漂泊，内心感到十分孤独寂寞，要怎么缓解？
当你感到孤单的时分，其实是你没找到组织，没找到和你同频的人。人最大的生长在于可以可以接受寂寞和孤单，并享用它。
内心孤单是由于内心失去了追求
或许你觉得没有人陪你说话聊天你才感到孤单，没有人慰藉你孤单的灵魂你才感到寂寞。但你想一下，他人都在忙，为什么要陪你聊天，有那个时间，他人能够做很多本人喜欢的事。你有本人喜欢的事吗？假如你有的话就不会感到孤单寂寞了，只会感到时间不够用，到时分你也会没时间和他人聊天。
找一个合适本人的兴味，去把它作为本人的追求，去努力吧。当你做出了成果，你会觉得很有成就感，那时分你会找到和你一样的人，就不会孤单了。做一个有趣的灵魂，而不是行尸走肉。学会用努力和追求去填补内心的空缺。
只要高处不胜寒的人才是真正孤单的
你可能没有领会到什么是真正的孤单寂寞冷，你只是在生活环境上感受不到暖和和关心。其实真正的孤单是心灵上的孤单，没有人了解，没有人分享，你发现了这个世界最有趣的事情却不被认同，你得到上帝最好的眷顾却没有人一同分享，你最终的理想和追求被他人笑话。那才是真正的孤单寂寞，似乎整个世界都在你的对立面，没有人了解和支持。
比方，爱因斯坦，他每天都在考虑科学的事情，也没有什么人能给他解忧，他只能靠本人的求知欲不断坚持且乐在其中。作为人类的翘楚他们才是孤单的，但这更能使他们享用那份孤单，在孤单中探求谬误。
敞开心扉，提升本人，丰厚本人，你会吸收同质的人
当然，少数的伟人不能代表芸芸众生，假如你只是想多找些朋友一同玩的话，那就帮不了你了，毕竟如今很多人真的很忙。再说，他人跟你玩又能得到什么益处？说到底，是你本身的问题，这句话合适于一切的人。
第一，要敞开心扉，真心和他人交朋友。第二，要不时的提升本人，丰厚本人，把本人变成有吸收力的人。到时分他人都会主动找你，由于你身上有他们的滋味。这就是同质的人和同频的人相互吸收的缘由。说的浅显一点就是鱼找鱼虾找虾。这才是摆脱孤单寂寞的真正办法。
总结：本人的孤单寂寞来自于来自于本身属性。与其费力的讨好他人不如改动本身，变的有吸收力，那就是提升本人，让本人有光华。当一个人有追求有幻想的时分，其实孤单是最好的环境。
