冰箱不是万能的,有些食物尽量不要放冰箱你知道吗?
生活条件大大提高了,家电的普及程度也高了,冰箱应该是现在很多家庭必备的,好像有了冰箱就等于有了保险箱一样,不管是吃不完的、买多了的、还没有吃的,通通都可以放到冰箱里保存。有的食物是真需要放冰箱,但有些食物却不能放,不仅不新鲜了,还容易加速腐烂、滋生细菌,经常吃对健康的影响很大,而不少人还浑然不知,快看看你家冰箱有没有下面几种食物,若有,赶紧拿出来吧。
哪些食物真的尽量别放冰箱?
没吃完的鱼别放冰箱里,比如常见的鲫鱼,一顿没吃完,若长时间放在冰箱里保存,容易加快鱼肉酸化、腐败的速度,而俗话说咸鱼淡肉,才更好吃,但等到下次再吃时口感会更咸,摄入太多盐分是不利健康的。
个别的水果,例如芒果、龙眼、红毛丹等热带水果,若是放入冰箱,用不了多久,果皮就会发黑,营养价值也会下降,还会加速变质,经常吃这样的水果,体内的毒素或许会增多,隐患比较大,而且口感也会变差。
还有富含蛋白质的食物,比如虾蟹等海鲜和鸡蛋,这些食物一顿没吃完若放进冰箱,随着而时间的推移,会产生蛋白质的降解物,即便对健康影响不严重,但经常吃可能也会带来隐患。特别是没有完全做熟的虾蟹、溏心蛋,更不要放,也建议大家少吃,尽量做熟了吃。
一些中药材也不能放冰箱,特别是比较珍贵的,如若长期放冰箱保存,里面还有其他日常食物,就容易滋生各种细菌,而且还很容易受潮,它的养生作用或许会下降,补了可能非但没好处,还可能有坏处。
蜂蜜也最好别放,把蜂蜜放冰箱里,就会结晶,还会产生葡萄糖,虽然这对蜂蜜的食用安全性与营养的影响不是特别大,只是会影响到口感,但生活中有不少人可能缺乏了解,以为蜂蜜是坏了,长时间没喝就会扔掉了,是比较浪费的。
还有一些食物,放冰箱的目的并不是为了更好地保存,而是口感更好,比如天气热时,提前将水或啤酒放进去,喝时拿出来,口感更好。这些吃之前放进去即可,也不需要长期放冰箱。
除此之外,朋友们在使用冰箱的时候也要注意这几点:生食和熟食最好分开装分开放,熟食用保鲜膜封一下,以免串味,冰箱也要定期的清洁,创造一个干净卫生的环境,放进去的食物也会更安全。
现在已到春天,马上气温会越来越高,食物变质的也会更快,建议大家平时买菜做菜一次别弄太多了,不然也是浪费,现做现吃更加新鲜。
综上所述,虽然冰箱给我们的生活带来了很大的便利,但它不是万能的,以上几种食物最好别放进去,若你家冰箱里有不妨拿出来,若是经常吃,可能影响到的不仅是自己的身体,还有全家人的健康,希望大家要重视。
一、鱼类海鲜
普通的家用电冰箱的冷冻温度一般为-15℃,性能好一点的冰箱也最多到-20℃;而海鲜水产品,尤其是鱼类,在冻藏温度未达到-30℃以下时,鱼肉组织就会发生脱水变干和其它变化。
二、淀粉类食品
馒头、花卷、蛋糕、面包等淀粉类食品不能放进冰箱中存放,在冰箱内会加快其变干变硬的速度,很大程度上影响口感。如果短时间吃不完,必须要存放的情况下,可以将这类食物用容器或食品袋密封好放进冷冻室中短期冷冻。