红牛和牛奶可以一起喝吗?
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不可以。
因为红牛中含有咖啡因,而牛奶中含大量的钙,红牛中的咖啡因会抑制钙的吸收,另外红牛和牛奶一起喝对肠道有一定的影响,因此建议不要一起喝。
在红牛中含有了大量的咖啡碱,这种成分在进入身体之后,就会给大脑的神经中枢带来刺激性,可以有效的解除身体的疲劳状态,所以当身体比较疲劳或者是精神欠佳时,喝上一罐红牛就能缓解这些症状,同时还可以使大脑的灵活性和逻辑思维更加清晰。
喝红牛注意
红牛不能喝茶:红牛和茶有很强的提神作用,一起吃会加重刺激。此外这两种食物可以促进血液循环,使用后促进血液流动,给人一种兴奋的感觉,一起喝酒容易引起失眠。
红牛不能吃含铁量高的食物:铁离子是人体必需的矿物质,参与人体内血红蛋白的合成,是细胞内中药成分。红牛含有的咖啡因会抑制食物中铁离子的吸收,一起吃容易出现缺铁性贫血。
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