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1、终焉破坏龙(小火龙),
2、变成神奇宝贝的bug生活(拉鲁拉斯),
3、大法师皮卡丘(皮卡丘),
4、这个神奇宝贝不正常(利欧路),
5、我变成了圆陆鲨(圆陆鲨),
6、宠物小精灵之进阶篇(菊草叶)
2、变成神奇宝贝的bug生活(拉鲁拉斯),
3、大法师皮卡丘(皮卡丘),
4、这个神奇宝贝不正常(利欧路),
5、我变成了圆陆鲨(圆陆鲨),
6、宠物小精灵之进阶篇(菊草叶)
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2020星火网校“青藤计划”户外拓展活动方案
第一部分:活动流程与主持台词(台词仅供参考,根据实际调整)
一:签到列队
【时长】8:30-9:00(30分钟)
【音乐】轻松愉快类
【道具】签到表、笔若干
全体人员集中签到,统一穿着“实习生T恤&帽子”,按昨日分组列好队伍。(事先标记各队列位置)
二:见面破冰
【时长】9:00-9:10(10分钟)
【音乐】轻松愉快类
【主持】
大家早上好,欢迎正式进入本次拓展活动,我是本次拓展活动的总教练,我将带领以及监督大家完成今天整个活动。
下面介绍本次拓展的另外3位助理教练,第一位是1教练,第二位是2教练,第三位是3教练,他们3位将协助大家通过本次拓展活动,活动期间有任何问题可以咨询任何一位教练。今天,这里没有老师,只有教练和学员。
特别要恭喜大家刚刚通过了人生中的一项重大考验,但现在开始,迎接你们的又将是一项新的挑战。本次拓展列入实习考核,在今天在这里,不管你曾经多优秀还是多差劲,现在都是从零开始,每个人的起跑线都是一样的,每个人的机会都是一样的。成绩,要靠你自己努力争取。
大家明白了吗?(明白…)
三:规则宣读
【时长】9:10-9:20(10分钟)
【音乐】紧张类
【主持】
无规矩不成器,无纪律不成事。
今天的拓展也有严格的纪律与规则,每个人都必须遵守:
1.拓展过程中必须保持严肃认真的态度,注意人身安全,有事举手,并说“报告教练”;违反者10个俯卧撑,队长同罚;
2.接下来的每一个项目都是按照梯度计分制进行,得分标准包括项目完成情况、团队纪律、团队士气等,最后各队按总分排名分获奖励;
3.过程中缺乏纪律或者严重违规的队伍,每警告一次扣 5 分,队长10个俯卧撑;
4.当教练说“最高品质”,你们回应“静悄悄”,并安静下来,现在练习一遍:最高品质,(静悄悄…);
5.当教练说“嗨”,你们回应“哈喽”,当教练说“哈喽”,你们回应什么?(嗨…);
6.当听到口哨声,以最快速度安静并列队,口哨声停止,未回到队伍或没保持安静者,视为迟到;迟到者先“报告教练”,教练回“归队”,方可归队;迟到者10个俯卧撑,队长同罚。
7.个人物品、水瓶必须摆放整齐,否则,队长10个俯卧撑。
以上规则,大家记住了吗?(记住了…)
第一部分:活动流程与主持台词(台词仅供参考,根据实际调整)
一:签到列队
【时长】8:30-9:00(30分钟)
【音乐】轻松愉快类
【道具】签到表、笔若干
全体人员集中签到,统一穿着“实习生T恤&帽子”,按昨日分组列好队伍。(事先标记各队列位置)
二:见面破冰
【时长】9:00-9:10(10分钟)
【音乐】轻松愉快类
【主持】
大家早上好,欢迎正式进入本次拓展活动,我是本次拓展活动的总教练,我将带领以及监督大家完成今天整个活动。
下面介绍本次拓展的另外3位助理教练,第一位是1教练,第二位是2教练,第三位是3教练,他们3位将协助大家通过本次拓展活动,活动期间有任何问题可以咨询任何一位教练。今天,这里没有老师,只有教练和学员。
特别要恭喜大家刚刚通过了人生中的一项重大考验,但现在开始,迎接你们的又将是一项新的挑战。本次拓展列入实习考核,在今天在这里,不管你曾经多优秀还是多差劲,现在都是从零开始,每个人的起跑线都是一样的,每个人的机会都是一样的。成绩,要靠你自己努力争取。
大家明白了吗?(明白…)
三:规则宣读
【时长】9:10-9:20(10分钟)
【音乐】紧张类
【主持】
无规矩不成器,无纪律不成事。
今天的拓展也有严格的纪律与规则,每个人都必须遵守:
1.拓展过程中必须保持严肃认真的态度,注意人身安全,有事举手,并说“报告教练”;违反者10个俯卧撑,队长同罚;
2.接下来的每一个项目都是按照梯度计分制进行,得分标准包括项目完成情况、团队纪律、团队士气等,最后各队按总分排名分获奖励;
3.过程中缺乏纪律或者严重违规的队伍,每警告一次扣 5 分,队长10个俯卧撑;
4.当教练说“最高品质”,你们回应“静悄悄”,并安静下来,现在练习一遍:最高品质,(静悄悄…);
5.当教练说“嗨”,你们回应“哈喽”,当教练说“哈喽”,你们回应什么?(嗨…);
6.当听到口哨声,以最快速度安静并列队,口哨声停止,未回到队伍或没保持安静者,视为迟到;迟到者先“报告教练”,教练回“归队”,方可归队;迟到者10个俯卧撑,队长同罚。
7.个人物品、水瓶必须摆放整齐,否则,队长10个俯卧撑。
以上规则,大家记住了吗?(记住了…)
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