Question

肠胃炎是因为长期不规律的饮食所导致的吗？

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Answer 1

有关系，饮食不规律会对肠胃有影响。尤其根饮食习惯非常有关系，最好不吃刺激的东西，太冷太热都不要吃。还有，要注意休息，很多病都是因为休息不够引起的，多做运动。休养一段时间，相信会有好转。记住，身体是革命的本钱，千万不要让身体垮了   所以一定要养好肠胃

饮食不规律会导致排便不规律，身体的毒素和垃圾不能及时排出，导致出现便秘，身体长期得不到营养的供给，导致免疫力下降、抗病能力下降。如果摄入了被病毒、细菌感染的食物，还可能会导致出现胃肠炎。

有些司机师傅都有肠胃炎，都是因为饮食不规律和颠簸造成的！因为人的消化系统也和人的生物钟一样，到时间了就要做该做的事情，当你的胃已经准备好了要消化食物的时候你却没有食物，所以胃所分泌的胃酸就会对我们的胃造成刺激，你没有给他培养一个良好的饮食习惯

早餐可以提高血糖浓度，振奋精神，为一天的工作做好准备。所以早餐的选择最好是一些消化较慢含糖分高的碳水化合物，这类食物会平稳地提升血糖浓度，维持你一上午的营养供给。例如，一小碗燕麦粥、一根半熟的香蕉、一杯原味酸奶或新鲜果汁都是很聪明的选择。但如果你实在无法抽时间准备早餐，就提前买好一盒饼干带到办公室去吧。
营养午餐

中午是吃丰富食物的时间。最好选择高蛋白的鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋或豆腐。这些食物内含的蛋白质可以帮助消化，也可以驱除餐后的睡意。记住中午不要吃太多主食，如面包、馒头、面条、米饭或土豆，这些食物只会让你一下午打不起精神，行动缓慢。

Answer 2

肠胃炎并不单单只是长期不规律的饮食所导致的，有多种原因，比如说饮食不规律，不能及时补充身体所需营养，暴饮暴食，身体毒素和垃圾不能及时排除等方面都是会导致肠胃炎。

Answer 3

胃炎是慢性胃肠疾病的一种，极其易复发，胆汁反流性胃炎的病发与日常的饮食有很大的关系，所以胆汁反流性胃炎患者学会自我调养显得特别重要。忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒、香料等；忌过冷或过热食物；少吃过甜或过咸的食物；少吃粗粮，地瓜等易产酸和生葱、白萝卜等易产气的食物；戒烟，祝你健康。

Answer 4

个人感觉是的，长期不规律饮食是会扰乱肠胃的新陈代谢，经常熬夜也会导致肠胃炎的发生。

Answer 5

是的，现在很多年轻人都有肠胃炎，肠炎是因为长期的不规律饮食，而且吃一些比较刺激性的食物所导致的。