Question

换季过敏怎么办？

Answer 1

1、减少皮肤直接接触刺激源。最有效的方法就是减少脸直接暴露在空气中，口罩、围巾及早准备上。干性皮肤本身角质层单薄，抵抗力差，避免直接物理刺激是最快捷有效的方法之一。

2、生活在北方的女生，建议从立秋之后睡觉时便开着加湿器。皮肤干燥的一个原因就是与周围的空气湿度有关，过于干燥的空气会吸走皮肤中的水分，因此使用空气加湿器，可以提高周围空间湿度，对缓解肤干燥敏感有帮助。

3、坚持早晚洗脸、洗完脸五分钟之内开始护肤。有不少明星说自己一星期不洗脸、不护肤皮肤会变得更好，可能说这话的明星不是干皮吧。我曾经试过一星期不洗脸，很快皮肤给我的反馈就是干燥、紧绷、上妆起皮。我觉得干性皮肤就好像一块海绵，如果没有按时浇水，很快就变的干枯。

4、护肤品选择高保湿、低刺激的产品。敏感时期，不要使用含皂基成分、酒精、酸类等成分的护肤品，洁面可以换成氨基酸类产品，最好也把乳液等轻薄质地的护肤品换成比较厚重的面霜。

5、持正确的护肤步骤，精华水、肌底液、保湿精华、保湿面霜、眼霜。以上这些步骤，一个都不能少。虽然肌肤敏感期间护肤要精简，但是作为干皮，首先还是得做好保湿工作。这一套是我尝试过既不增加敏感肌肤的负担，又最大程度上保湿肌肤的一套护肤流程。而且全套护肤流程走完一遍，也不过五六分钟的时间，姐妹们千万不要偷懒。

Answer 2

在南方。
换季过敏怎么办：
1、过敏症状严重者，建议咨询医生，涂抹治疗过敏的药膏等。

2、禁止抓挠。如果换季皮肤过敏的，常伴有瘙痒。手上的细菌有很多，如果抓挠的话，则会使皮肤容易感染上细菌，引发炎症，加重过敏症状。

3、均衡饮食。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品。

4、多吃新鲜的蔬菜、水果，如梨与奇异果等。它们含有丰富维他命C，多吃可以加强皮肤组织，增强皮肤抵抗力，有助对抗外来过敏。

5、避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

6、温清水洗脸，避免使用刺激性大的护肤品或化妆品。

Answer 3

在北方，脸过敏了怎么急救

　　1、远离易过敏物质

　　引起皮肤过敏的物质有很多，首先要找出过敏原并远离是最好的办法。

　　2、及时洁面保湿

　　发现过敏马上用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的保湿产品，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　3、用不含酒精的爽肤水

　　爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉，但一定要用不含酒精的爽肤水，选择性质温和的，涂抹时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，以免刺激。

　　4、多补充维他命C

　　缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

如何避免皮肤过敏发作

　　远离皮肤过敏原：过敏就是能使人发生过敏反应的抗原。过敏原有很多很多，我们平常所吃的食物、药品，穿的衣服，甚至一些金属等都有可能成为过敏原，皮肤容易过敏的人应该做到心中有数，远离那些最可能引起自己皮肤过敏的物质，有条件的可以去医院做个过敏原测试。

　　慎用化妆品：化妆品无疑是最容易引起皮肤过敏的物品之一，即使某些化妆品不是过敏原也很有可能加重皮肤过敏。因此要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。尽量避免使用强效、活性大或含有酒精等刺激皮肤物质的化妆品。

　　加强防晒：敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线防御能力很弱，过度的日晒特别容易引起皮肤老化，所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后，必须擦些防晒品，防晒品最好选择含较少化学成分的物理性防晒品，对皮肤的刺激相对要少。

Answer 4

在北方，换季过敏是一个比较常见的问题。换季的时候要做好防护，出门佩戴口罩，多喝开水，每天定时开窗通风，保持心情愉悦。

Answer 5

换季节的时候皮肤出现过敏比较常见，比如春秋季节紫外线突然增强，面部容易对紫外线产生过敏，出现红斑、丘疹、瘙痒的表现。也有可能对花粉等过敏，出现过敏性皮炎或者过敏性鼻炎等。对于这类过敏人群，在换季的时候可以口服抗组胺药，控制疾病的症状或者预防过敏的发生。一般可以口服二代的抗组胺药，像氯雷他定或西替利嗪，能够明显缓解过敏的情况。
除此之外，要注意皮肤的保护，避免日晒，避免过度的清洗，局部需要外涂一些医用的保湿乳剂来恢复皮肤的屏障。饮食上要加以注意，需要清淡饮食，不要饮酒，不要吃辛辣、刺激的食物。生活上要规律的作息，不要熬夜等。