Question

昨天晚上做了一个梦如何重新做一次？

Answer 1

梦是人类无意识的产物，是不受人的意识支配的。它是人的一种内心深处的原始思维，具有很强的随机性，他出现的动机主要来源于你的情绪感受和心理变化或者强烈的内心冲突。
还有就是，可能你遇到了同样的心理冲突，比如恐惧。梦中的表现也会不同，被歹徒追赶和从高处坠落都会是你感到恐惧。这样看来，想做一个同样的梦是很难得。下面有一些方法，可以试一试。
首先要了解梦境给你带来的心理体验是什么，快乐，内疚，羞愧，害怕等等，确定好情绪体验的基调。
第二就是努力回忆梦中的细节，越多越细越好。在回忆的时候，可以带上自己的情绪体验。如果你的梦有故事情节，就要像讲故事那样去经历它感受它。当你这样做的时候，最好多重复几次，这样可以印象深刻并加深记忆。
选择一个好的时间点，比如将要入睡前，因为这时候意识活动逐步退出，潜意识思维开始活动了。当然这时候的你也可以给自己提一些小要求，比如想回到昨天的梦中去，多在心中默念几次。
这种方法不会保证成功，可以试一下。比竟有目的的进入自己的潜意识，也就是梦的世界是一件不简单的事。

Answer 2

不要重温你的梦，你觉得这个梦做起来很舒服，你就要重温你的梦，做了就做了，梦都是虚拟的，假的，不真实的，不可能发生的，不要相信梦，不要去做重复的梦，也不可能有时候也许还是会做同样的梦，但顺其自然吧，不要想太多

Answer 3

1.
不要动,立即恢复睡眠。如果你从梦境中醒来,可以静静的躺着重回梦境。如果四处走动,这将使梦中的记忆迅速消散

2.
闭上眼睛,尝试重新入睡。如果您将身体保持在睡眠就绪的状态,则更容易重新入睡。

3.
回忆梦的最后的印象,试着尽可能多的记住你被惊醒时所做梦的细节。

Answer 4

昨天做了个梦，你要想重新做一次的话，那不是说你想做就能做到的，必须得经过很长一段时间你才会做一个同样相同的梦，这就是梦不是由你控制的，而是嗯有你的潜意识里面的思想控制。

Answer 5

这个很难了，做梦的随机性很大，做梦着很难主观掌控，所以很难延续的。

睡前努力去想昨天的梦境，做和昨天睡前同样的工作，找到昨天睡前的感觉，当你安然入睡后，极有可能梦到同样的梦。这是因为梦是人肉身状态决定的，比如说手放在胸口就会因受压迫而做噩梦等。