早上醒来后，嘴巴总是又臭又苦，是什么原因？
生活中，我们自己感觉不是什么大病，也没有严影响到日常生活和工作的话，即便有些不舒服也不会立马就去医院，往往会先咨询一下，于是医生就能收到好多的私信。有很多网友私信问医生：早上醒来后，嘴里总是又干又苦，刷过牙了也没有得到缓解，也有的人睡到半夜就会口干口苦，这是怎么回事？
早上起床大多数人口臭都比较严重，可能是前天晚上 刷牙没有清洁到位，嘴巴里面有 食物残渣，经过一晚上的发酵，早上起来就会发出难闻的味道，这个时候要注意牙齿健康，晚上睡前尽量不要吃东西，容易长蛀牙，只要注意口腔清洁，一般都是可以改善的。
肠胃不好的人，吃进去的食物就无法及时消化，很多食物堆积在体内，发酵之后会产生难闻的气味，会通过身体的口腔散播出去，不仅 口臭严重，放屁、排便都很臭，这种情况下是身体在暗示你要注意肠胃不好，吃饭七八分饱，给肠胃充足的时间消化，防止食物堆积。
肝脏是人体最大的 排毒器官，若是出现问题，身体排毒就会受到影响， 毒素排不出去，在体内时间久了，嘴巴里面也会有 臭味，这是在暗示你要注重肝脏保养，平时养成早睡早起的好习惯，尽量不要熬夜，远离烟酒。
改善嘴巴有异味的四种方法
1、多补充水分嘴巴有异味有可能是与大家节食减肥或是饮食不规律所致的便秘有关，这样大家就可以通过多喝水，或是多吃水果的方法来进行改善，像柠檬水、山楂水或是火龙果、猕猴桃、橙子之类的。
如果大家是在吃了某些食物之后，发觉嘴巴异味明显，像蒜头、烧烤或是过咸、过辣的零食之类的，那这样大家就可以通过咀嚼薄荷叶的方法来进行缓解了，只是大家在咀嚼之前，要注意先将叶子清洗干净，还有咀嚼完之后，要注意清除残留在牙缝里的残渣。
3、去牙结石如果大家除了嘴巴有异味之外，还有牙缝有黑三角以及刷牙有牙龈出血的问题，那就要小心可能是牙结石所致的嘴巴异味了，这样大家就要及时去除牙结石了，通常来说，这去牙结石多是刮除的方法来进行去除的。
如果大家是口腔炎症所致的嘴巴有异味，且这些炎症并不是太严重，那就可以试试通过盐水漱口的方法来进行改善，一来可以清除异味，二来可以杀菌消炎。
