鸡肉能和羊肉一起炖吗

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邯郸新东方烹饪学校
2021-05-21 · 百度认证:邯郸市邯山区新东方烹饪职业培训学校有限公司
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鸡肉可以和羊肉一起炖,例如鸡羊鲜。
鸡羊鲜的制作方法如下:
主料:羊肉500克,鸡肉150克,白萝卜700克
辅料:葱适量,姜适量,老抽酱油适量,生抽酱油适量,八角适量,食用盐适量,清水适量,五香粉适量,花生油适量
步骤一、羊肉切成小块后用清水洗净备用。
步骤二、鸡肉切成小块后用清水洗净备用。
步骤三、热锅下油,放入羊肉煸炒。
步骤四、加入葱姜片翻炒出香味。
步骤五、加入适量的老抽酱油和生抽酱油。
步骤六、放入适量的清水,撒上适量的五香粉。
步骤七、大火烧开之后转小火炖煮半个小时。
步骤八、萝卜去皮洗净切块。
步骤九、加入鸡块和盐炒匀盖盖炖5分钟。
步骤十、加入萝卜块炒匀。
步骤十一、继续炖煮半个小时即可起锅装盘。
步骤十二、制作完成。
团队小助手
撸铁爱好者

2021-05-21 · 管理身体,健康生活
知道大有可为答主
回答量:1万
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羊肉虽然好吃,但食物搭配中也有一定的禁忌,如:羊肉和醋、西瓜、南瓜、茶就不能一起吃。
鸡与羊肉都是温热食物,可以一起食用,但极易上火。
吃羊肉时宜搭配凉性和甘平性的蔬菜,如以冬瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心、土豆、香菇等,起到清凉、解毒、去火的作用。
是温热的,最好就不要一起吃了。
火锅中更极易上火。
明白了吗?
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