Question

两个人之间如果没了信任该怎么办？

两人没有了信任咋办

Answer 1

一、寻找问题的关键，找到症结

寻找你们之间的问题，试想，为什么你们两个人会产生信任危机。前期你们之间是否存在着什么矛盾或者是你的确做过欺骗对方事。

找寻到问题的关键之后，最主要的解决方式就是沟通。不可否认的是欺骗别人会给对方带来一定的心理伤害，无论你是否是善意的谎言。

很多时候，我们越是遮掩一件事，反而会使得事情向着相反的方向发展，两个人的关系更加糟糕。

最为聪明且直接的解决手段应当是双方打开心结，坦白自己说谎的动机，另一方也应说明自己猜疑他的原因。二人都该放下心理防备，相互信任。
二、主动自证自己的人品和品行

有的时候无论我们说的再天花烂坠，也不如更为直观的行为等更加一、寻找问题的关键，找到症结

寻找你们之间的问题，试想，为什么你们两个人会产生信任危机。前期你们之间是否存在着什么矛盾或者是你的确做过欺骗对方事。

找寻到问题的关键之后，最主要的解决方式就是沟通。不可否认的是欺骗别人会给对方带来一定的心理伤害，无论你是否是善意的谎言。

很多时候，我们越是遮掩一件事，反而会使得事情向着相反的方向发展，两个人的关系更加糟糕。

最为聪明且直接的解决手段应当是双方打开心结，坦白自己说谎的动机，另一方也应说明自己猜疑他的原因。二人都该放下心理防备，相互信任。

二、主动自证自己的人品和品行

有的时候无论我们说的再天花烂坠，也不如更为直观的行为等更加让人信服。想要对方信任你，就需要你本身具备一个可以令他信赖的人品。

我们应当在日常生活中遵循道德标准，有一个自我做人的底线。在两性关系中，这种道德约束感应该更加强烈。只有让对方觉得你人品好，那么他才会对你放下猜疑。

心理学家弗洛伊德在《梦的解析》中提到，人都会在梦里满足自己未被实现的需求，因为那些需求是不允许在现实生活中满足的。

每个人都是欲望的个体，有些欲望一旦实现，就会伤害到别人，所以人类懂得自控，懂得用道德感约束自己。

那些人品好的人，他往往能够被委以重任，在两性关系里也更加可靠踏实。

三、选择坦诚的表达和交流方式

坦诚是双方建立联系的关键，人与人之间都是存在距离的。

一旦二人出现了信任危机，双方就会无形之中隔绝对方，潜意识里划出一个界限。无论是说话还是做事，都会情不自禁地提防对方。

我们应该懂得对另一方选择坦诚，双方之前已经有了一定的情感基础，所以这个时候为了避免进一步的疏远，应当去坦诚，而不是以自己的臆测来寻找对方的问题。

坦诚是解决信任危机的关系，对方会因为你的坦诚放下心理上的防备，也可以解决你们二人之间存在的疑虑。

前提是，要有一个人勇敢地站出来，而不是二人一直处于一个恶意揣测的状态。

我们应当去积极地理解别人，同时也要对他人坦诚。做到言行一致，只有这样才会令人信服。

巴尔扎克说过：“遵守诺言，就像是守卫你的荣誉一样。”

如今社会人际关系里产生了大量的虚伪与不诚实，其实这会使得人与人之间的关系朝向一个病态的方向发展。
一个人一旦失信于一个人，那么就等于之前建立的信任被毁之一旦。在任何关系里都需要建立信任，我们很容易不信任对方，产生消极的情绪，这种情绪不仅会影响自己，还会进一步地去影响别人。

Answer 2

两个人之间如果没有了信任，那就别再交往了，就是交往下去你听到的永远是谎言，生活在谎言里你永远都没有安全感。

Answer 3

两个人一起过日子，总有一方要先做让步。他不信任你，你也不信任他，那只是一个恶性循环，你可以尝试着先信任他。有可能他也会回应你的信任。

Answer 4

你好，根据你的情况，首先双方要互相坦诚，沟通一下看看能不能好点！