Question

我13，女生，我要保护嗓子，我是学声乐的，唱歌比较多，我想问下是不是平时多吃润肺东西，少喝咖啡，多

我13，女生，我要保护嗓子，我是学声乐的，唱歌比较多，我想问下是不是平时多吃润肺东西，少喝咖啡，多喝菊花泡的水，平时多吃点含片，然后再不大喊大叫啊！是不是这样一直保持到16岁，嗓子就不会坏掉呢？

Answer 1

你现在13岁，不知道你是否已经过了变声期，平时练习唱歌时不要太长时间，注意调节时间，多喝水，和一些比较润嗓的食物和蔬果，含片毕竟是药，是药三分毒，少吃。

Answer 2

不要吃刺激性的东西，油炸的东西，多喝开水，不要大喊大叫的，一般就不会有事，望采纳，亲

Answer 3

不需要刻意维护的，只要平时不喊叫，注意饮食，嗓子就不会坏

追问

我要唱歌啊

Answer 4

来例假不要长时间或者喊叫，因为那时你的喉部是充血的，不然很容易变得沙哑坏掉。

追答

长时间唱歌

Answer 5

声乐上的常识是不要喊破喉咙就行

追问

可是我也想要尖尖的声音

追答

你去百度搜怎么唱歌，要注意什么。上面都有