Question

怎样判断自己听力是否正常？

Answer 1

一、听力下降好比“温水煮青蛙”

如果长时间暴露在噪声环境中，最先损失的是高频听力（4000 Hz 以上）。但日常生活中经常接触到的声音频率大多在500-3000 Hz 之间，只要这个频率范围的听力正常，大家就会觉得自己的耳朵“没问题，什么都听得清”。

因此，听力损失通常不会被立刻发现，当患者察觉时，往往已经到了较为严重的阶段。更不幸的是，长期持续接触噪音以及短暂的强噪音造成的听力损失是不可逆的，即使在停止暴露很久之后也不会“失而复得”。

二、测试听力是否正常的方法

这里先教大家一个非常简单的测试方法。找一块手表，将它放置耳边2厘米处，静止1分钟，如果能够听到秒针的滴答声，说明你的听力没有问题，如果听到的声音有间断或听不到声音，那么建议你到医院进行听力检查，找出听力障碍的原因，并加以干预。

而除了以上简单的小测试外，如果出现了以下情况，也应尽早寻求专业医生的帮助：

1、在嘈杂环境（比如KTV、酒吧）中与人面对面交谈，却听不清对方的话；

2、别人觉得正常的音量，自己觉得太小；

3、别人觉得你最近有点“大嗓门”。

三、预防听力下降，日常生活中要做到这些事

1、尽量不要挖耳朵

避免挖耳、耳内进水等，否则容易损伤耳道，也容易将细菌、真菌带入耳道，引起外耳道炎症、鼓膜炎。

2、不要长时间使用耳机

生活中尽量不戴耳机，即使需要佩戴，也要注意控制音量，并限制使用时间。

3、日常生活中防噪音

避免暴露在噪声环境中，如果是在电动游乐场、酒吧、KTV等场所工作的人员，可以戴防护耳塞、耳罩等，并定期检查听力。

4、保持良好的心理状态

要合理释放压力，保持心情愉快。老年人可选择慢走、打太极等方式，年轻人可选择跑步、骑行、瑜伽等适合自身的有氧运动方式。

5、验配助听器

有些老年人对助听器存在误解，认为“助听器越戴越听不见”。事实恰恰相反，听力具有“用进废退”的特性，所以尽早验配助听器，有助于减缓听力衰退的速度

Answer 2

听力的自我检测也就是主观测听法治一可以拿走。手表放在耳朵旁边听，也就是表，测试，如果听力正常者能够听到手表秒针走动的微弱声音，并结合，旁人低声说话时的声音也能清晰听到也可以用，语言，检查，法治，安静状态下，在五米远处，让，别人用，存货，the，在口腔中发出23个字的，摩擦，银娇，t，检查量，迩是否能听到，未被检测，耳朵，盖严密，如果以上方法，其中一种，能够听到，说明听力正常，如果无法听到，考虑有听力下降的情况存在，如果感觉到听力下降，需要尽快到，耳鼻咽喉科就诊，无无，外耳道。丁宁。筛选等情况需由医生进行音叉试验纯音听力计等检测明确是否有耳聋及耳聋的程度。

Answer 3

听力是指启动听觉器官，接受语音信息的一种能力，一般来讲，健康的人的听力都是没有问题的。但是由于我们在一生中听力对于我们是十分重要的，一直都会用到我们的耳朵，所以一部分的人的听力有可能会下降，所以体检中就有了测听力这一项。

体检测听力怎么算是合格的?不管是工作还是上学，每年大家应该都会进行一次到两次的体检，这其实对于我们是很有必要的，因为只有定期做体检，我们才有可能在疾病的一开始就发现它。

体检过的人应该都知道有一项是测听力的。那么，体检测听力怎么算是合格的?

据了解，一个健康的人的听力的合格范围是0到25db，一旦超过25db，就表示体检者可能存在听力损失的可能，此时建议患者到医院的耳鼻喉科看一下医生，首先确定是不是疾病导致的听力下降，如果排除疾病的可能性的话，在日常的生活中，就要注意正确的用耳，好好保护自己的耳朵，避免听力再次下降。

我们都知道，耳朵是我们最重要的器官之一，因为我们之所以可以听到声音，是因为耳朵赋予了我们听力，在日常生活中，不正确的用耳，比如大音量听音乐、长时间戴耳机等都会导致我们的听力下降，如果在体检的时候发现自己的听力有损失，一定要重视起来，咨询医生还有没有恢复的可能性。

一般来讲，体检测听力的过程还是很简单的。首先医生会带体检者到一个安静的房间内，然后拿一个脱脂棉球，要求先用棉球塞住一边的耳朵，然后医生在一定的距离之外小声的说一个词，让体检者进行重复，然后再换另一边的耳朵进行测试，这就是体检中测听力的完整的过程。

所以，体检测听力时，只要数值在0到25db之间都是合格正常的，如果发现听力大于25db的话，就代表存在听力损失，此时一定要重视起来，反思自己在生活中是否有不正确的用耳习惯，如果有就及时改正。

另外，此时可以及时寻求医生的帮助，看看是否还有恢复的可能性。

Answer 4

可以自行在家，通过不同的距离，例如在不同的远近方位，听同样音量的声音，观察自己是否可以听清楚。或者与家人进行对照，观察他人可以听清楚的声音，自己是否可以听清楚。同时，也可以观察自己对于他人的呼唤，是否可以正常应答等。

通过上述方式，可以判断自身的听力是否存在异常。如果上述情况有异常表现，就要到医院进行准确的听力检测，判断听力缺失的严重程度，以及造成听力缺失的原因。

Answer 5

你可以在家里做个以下简单的测试：
1、你可以听到声音，但听不清；
2、除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声；
3、你感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声(耳鸣)。
4、在噪声环境中听声音困难；
5、只有面对讲话人时，才能理解清楚；
6、你觉得别人说话似在嘟囔或含混不清；7、你经常要求别人重复一些内容；
8、你需要将电视声音调到别人感觉震耳欲聋的大小；
9、你发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问；
10、参加会议、去公共场所或家庭聚会时觉得有些困难。
如果以上的问题有3个答案“是”，您可能存在听力损失，建议您尽快到医院耳鼻喉科或专业的听力机构进行检查