安慕希和纯牛奶哪个营养价值高?

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敛晗昱r8

2022-12-23 · TA获得超过1873个赞
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从营养价值来看,常温酸奶虽然经过处理,里面没有益生活菌,但它还是酸奶本质。酸奶从牛奶发酵而来,含有丰富的钙、蛋白质、B族维生素等营养成分,是补钙的好选择。特别对于乳糖不耐症,一喝牛奶就拉肚子的人来说,酸奶是很好的补钙替代品。
酸奶和纯牛奶各有各的特点,而且对不同的人有不同的意义。对一般正常体质的人喝酸奶和纯牛奶都可以,酸奶可以补充益生菌,纯牛奶可以补钙为人体补充优质蛋白。
纯奶,纯奶的脂肪高,不易消化,能够在胃部存留很久,还能够覆盖胃部黏膜,起到保护肠胃的作用,酒前喝纯奶,能够起到保护胃黏膜和减少酒精对胃部侵蚀的效果。

安慕希属于酸奶,酸奶具有一种罕见的特性,能够代谢酒精中的乙醇,同时还能够缓解酒精对肝脏等器官的毒害,有助于肠胃尽快将酒精排出,减少酒精对肠胃的刺激和伤害。

综上所述,无论是喝安慕希还是纯奶,都能够保护胃黏膜,缓解醉酒的症状,增强肠胃对酒精的代谢功能,因此没有哪个更好的说法,看个人口味,喜欢酸奶的可以喝安慕希,喜欢纯牛奶的可以喝纯奶。
但是对于有消化性溃疡或者慢性胃炎的人群建议喝酸奶,效果比牛奶要好一些,不过想要有营养价值的话还是牛奶比较好。希望我的回答对你有帮助
淦朝旭pR
2021-03-02 · TA获得超过561个赞
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安慕希和纯牛奶哪个营养价值高,怎么说呢?安慕希是酸奶纯牛奶是纯牛奶安慕希的糖含量比较高。补钙效果稍微好一些,纯牛奶的蛋白质含量要高一些。
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浩海清俊RI
2021-03-02 · TA获得超过106个赞
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安慕希和纯牛奶营养价值都是很高的。mc一般都是酸奶这个牌子的酸奶特别的味道
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