Question

小孩能不能吃牛肉

Answer 1

小孩可以吃牛肉，牛肉是很好的食材，可以补充各种营养，下面我们来看看牛肉的功效。

牛肉中富含维生素B6，进食之后对小孩子的身体免疫力大有帮助，小孩子的发育过程中需要大量的蛋白质补给。蛋白质的需求量越多，维生素B6也要适当增加，能够促进蛋白质的新陈代谢以及合成，增强免疫力，就不容易患上感冒了。另外，补充维生素B6还能够帮助体能的恢复。

牛肉中很有肉毒碱，平时的食物中含有的肉毒碱以及肌氨酸非常少，像我们常吃的鸡肉、鱼肉、鸭肉中都只有少部分这类物质，牛肉却含有较多的肉毒碱以及肌氨酸，能够支持肌肉的新陈代谢。如果小孩子过度肥胖想要训练肌肉，应该多吃牛肉，对于肌肉的形成以及增长起到重要作用。

牛肉中含有丰富的肌氨酸，进食之后对于身体的发育，肌肉的增长以及力量的增加有很大帮助，牛肉中的肌氨酸比任何食物都要高，如果小孩子想要拥有健康的体魄以及有训练肌肉的想法，可以多进食牛肉增肌，通过运动以及训练可以塑造完美的身形。另外，牛肉中还富含三磷酸腺苷，能够增加体力，让活力充沛持久。

Answer 2

五到七个月以后就能吃牛肉了，得用绞肉机搅碎做成肉团熬汤给孩子吃才合适的

Answer 3

这个超过一岁的孩子都是可以的