Question

宝宝睡觉一直睡不安稳，是什么原因？

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Answer 1

宝宝吃得好睡得好，这样才能保证可以健康的长身体，特别是有很多年轻的爸爸妈妈在晚上的时候经常会被孩子哭闹声吵醒，但根本就不知道孩子这是怎么了。如果孩子经常睡得很不踏实的话，导致哭闹也是有原因的。所以希望大家一定要查找原因，帮助到孩子缓解这些问题。有一些生理性的哭闹，就是宝宝的尿不湿裹得太紧，或者是饥饿口渴，室内的温度不太合适，都会让宝宝感觉到不适，引起的哭闹。

消除不良影响

对于这样的事情，父母一定要及时的消除孩子这些刺激性，一定要让宝宝舒适的睡觉。环境不是很适应的话，宝宝自然而然的肯定不会睡得很舒服，也就导致黑夜和白天发生了颠倒。有一些宝宝平时抱起来的时候哭闹不止，黑白颠倒睡觉的方式是非常影响孩子的健康成长，一定要在保健医生的指导下进行调节。

哭闹不止

宝宝白天运动量不是很足的话，白天就会嗜睡，到夜间的时候就会精神饱满哭闹不止。而有一些宝宝在白天的时候增加了活动量，非常累了，在晚上就可以很安心的午睡午睡的时间，一定也要安排妥当。因为有的宝宝在早上起来之后，下午两三点钟才要睡午觉，或者是睡得很长时间到半夜的时候就会哭闹，想要找人陪。如果早上的时候尽量给宝宝唤醒，午睡的时候调整好时间，这样孩子在晚上的时候才会有睡意，也可以安稳的睡到天亮。

注意事项

宝宝经常不睡觉还喜欢哭闹，作为家长也不能太过于着急，有一些言语的行为更加要注意，一定要心平气和把宝宝抱起来，轻轻的哄着宝宝入睡。睡觉之前有一些仪式活动也是很不错的，能培养宝宝的情绪达到催眠的效果。更要注意宝宝不能吃得很饱就要让孩子睡觉，这样肠胃就会产生负压，让孩子的情绪得到不稳定。

Answer 2

很有可能是缺乏维生素D引起的。可以通过食补来解决，吃一些有营养的食物。

Answer 3

可能是因为太热了，或者是孩子体内缺乏一些元素，也可能是因为呼吸不流畅，或者是身体的功能出现了失调。

Answer 4

很有可能就是天气过于炎热，所以让孩子睡得特别不踏实，再就是做了噩梦。缺钙。缺水。肚子太胀了。有尿意。还有就是饥饿。吃完饭以后不要让他立刻睡觉，多运动一会儿再睡。可以给他多补补钙，多出去晒晒太阳，促进钙吸收。宝宝在睡觉的时候不要盖得太多，盖一个小毯子就行。