Question

前列腺炎是什么食物好？

前列腺炎是什么食物好

Answer 1

前列腺炎病人应当多吃西红柿，西红柿也称番茄，富含番茄红素，番茄红素内含有大量维生素A、维生素E和维生素C，对前列腺有保护作用。前列腺病人还应当多吃坚果，坚果里含有不饱和脂肪酸以及多种微量元素锌、硒等，对前列腺液合成有明显的作用。前列腺炎病人还应当多吃新鲜的水果、蔬菜，新鲜水果、蔬菜含有多种维生素和微量元素，对前列腺炎病人有明显的保健作用。蜂王浆含有花粉制剂，对前列腺有明显的减轻炎症和水肿作用。前列腺炎病人避免吃牛、羊、肉及辛辣食物，避免久坐

Answer 2

前列腺炎的病人应该多吃新鲜水果以及蔬菜、粗粮以及大豆制品，可以多食蜂蜜以保持大便通畅，建议适量地食用牛肉以及鸡蛋。并且还可以多食用种子类食物，比如南瓜子、葵花子等等，可以每日食用。对前列腺好的食物是很多的，可以多吃含高蛋白以及含铁、硒、锌物质的食物。如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、豆制品、水果、蔬菜、粗粮、蜂蜜、干果、杂粮、红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻、动物内脏等食物。平时要多饮水，多排尿，这样才利于疾病的恢复。

Answer 3

对于前列腺好的食物首先推荐绿茶。有研究表明，长期喝绿茶对于减少前列腺癌的发病几率有很大帮助。美国前列腺癌是所有肿瘤中发病几率最高的，但是在中国和日本前列腺癌的发病率就要低很多，导致发病率低的因素可能有很多种，但是其中在中国人和日本人爱喝绿茶也是考虑是其中的因素之一，主要可能与绿茶中含有比较丰富的茶多酚的成分有关。其次在做前列腺液的研究时发现，前列腺液中含有比较丰富的锌，但在慢性前列腺炎的患者当中，锌元素的含量会降低很多。有学者认为，食用富含锌的食物，对于前列腺的保健也至关重要。锌含量比较高的食物主要是一些海产品，比如牡蛎等一些海洋贝类，或者南瓜子等一类食物都含有比较丰富的锌元素，食用这种富含锌的食物，可能对于前列腺的保健有一定的作用。