Question

总是头晕，一干活就没力气，怎么改善？

Answer 1

现代人很多气血亏虚，而气血亏虚的最直接的表现，就是乏力头晕。

建议如果没有中医给你辩证论治的话，可以先吃点补气血的中成药试试看。也可以每天红枣、桂圆、枸杞等泡茶喝，慢慢调理。

Answer 2

干活的时候出现了头晕，首先当然要考虑是不是由于过度劳累或者是由于天气过于炎热等原因导致的。出现这样的症状，首先建议最好还是测量体温，血压看看。如果是在过于炎热的地方从事一些体力劳动，很容易导致中暑的症状，所以最好及时服用藿香正气水，及时转移到通风的地方。如果是出现了血压增高的话，建议最好注意多休息，口服一些降压的药物进行治疗。如果频繁出现从事体力劳动的时候出现头晕的症状的话，必要时可以检查头部ct或者磁共振，颈部血管彩超等看看。

Answer 3

干活的时候出现了头晕，首先当然要考虑是不是由于过度劳累或者是由于天气过于炎热等原因导致的。出现这样的症状，首先建议最好还是测量体温，血压看看。如果是在过于炎热的地方从事一些体力劳动，很容易导致中暑的症状，所以最好及时服用藿香正气水，及时转移到通风的地方。如果是出现了血压增高的话，建议最好注意多休息，口服一些降压的药物进行治疗。如果频繁出现从事体力劳动的时候出现头晕的症状的话，必要时可以检查头部ct或者磁共振，颈部血管彩超等看看

Answer 4

精神压力大：现代社会，年轻人的压力比较大，处于一种紧张，焦虑的情绪下，长时间的高压状态会导致身体出现异常，比如说头晕。适当的放松心情，多注意休息可有效缓解头晕。
2.高血压头晕：高血压可以导致头晕，就是头昏、头胀、头重脚轻、眼花等异常感觉。及时进行降压药物的调整，可以有效的控制高血压，缓解头晕。
3.低血糖头晕：血糖过低时脑部血管供氧不足，易引起头晕，最有效的缓解头晕的方式就是立即补充糖，恢复血糖的正常水平，能有效地帮助恢复和缓解头晕的情况。
4.其他原因：梅尼埃病、迷路炎、内耳药物中毒（链霉素、庆大霉素等）、晕动病等，颅内血管疾病、颅内肿瘤、癫痫、贫血等也可能引起头晕

Answer 5

反复出现头晕、乏力，可以见于多种情况，比如贫血、低血压、低血糖、甲状腺功能减退、脑供血不足等疾病，需要及时到医院进行详细检查、确诊。并针对相应疾病，让医生给于合理的规范治疗。比如贫血要给于补血治疗，低血压要给于升压治疗等。