吃饭喝水呛咳是什么原因?
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在现实生活中,大部分人都有喝水或吃东西时发生呛咳的时候,弄得满脸通红,用力咳嗽之后才得到缓解。对于一些人来说只是偶尔才会出现这种情况,但对于一些特殊人群就可能存在了吞咽障碍。
吞咽困难是指患者由多种原因引起的,无法顺利将食物或水通过咽喉往下送。当努力吞咽时,患者可能会出现误吸、呕吐、呛咳、流涎或明显疼痛感。严重影响患者的营养摄取、疾病康复和生活质量。
引起吞咽障碍人群主要是儿童口肌发育迟缓、脑卒中、脑外伤、面瘫、鼻咽癌术后、帕金森患者等。
如何预防和改善吞咽障碍?
口唇运动
口唇运动训练主要是利用单音单字进行练习,加强唇部的运动控制、力量及协调性。制作食物时应适当增加复配食用增稠剂,如常用的舒食素用于康复训练中,从而降低误吸的风险,帮助患者吞咽顺滑从而提高进食能力,改善吞咽障碍。
舌的运动
舌的运动训练主要是通过练习可以有效改善脸部肌肉、舌头运动,来预防口腔功能退化改善吞咽障碍。
口舌操
1、嘟起你的嘴唇,发出"wu"声,记住每次维持5s,然后再放松,重复做5次即可。
2、放松嘴唇发出"yi"声,随即发出"wu"声,然后放松。反复快速的训练5—10次。
3、把舌尖伸向左嘴角维持5s,再向右嘴角维持5s,左右交替,跟着节奏连续做5—10次。
4、伸出舌尖顺时针舔嘴唇一圈,再逆时针舔嘴唇一圈,各重复5—10次。
5、伸出舌头,快速地从左唇角至右唇角摇摆,重复5—10次。
6、伸出舌头,舌尖尽量向上抬起,再用压舌板压向舌尖,让舌尖对抗阻力,维持5s,跟节奏反复练习5—10次。
7、张嘴或闭上嘴咀嚼反复循环进行,口部松弛,舌头自然放平。
温馨提示:如果进食时出现困难,或者是频繁呛咳等情况,一定要及时就医,不可以盲目进食,防止耽误治疗引起更严重的后果。口舌操应长期练习哦~
吞咽困难是指患者由多种原因引起的,无法顺利将食物或水通过咽喉往下送。当努力吞咽时,患者可能会出现误吸、呕吐、呛咳、流涎或明显疼痛感。严重影响患者的营养摄取、疾病康复和生活质量。
引起吞咽障碍人群主要是儿童口肌发育迟缓、脑卒中、脑外伤、面瘫、鼻咽癌术后、帕金森患者等。
如何预防和改善吞咽障碍?
口唇运动
口唇运动训练主要是利用单音单字进行练习,加强唇部的运动控制、力量及协调性。制作食物时应适当增加复配食用增稠剂,如常用的舒食素用于康复训练中,从而降低误吸的风险,帮助患者吞咽顺滑从而提高进食能力,改善吞咽障碍。
舌的运动
舌的运动训练主要是通过练习可以有效改善脸部肌肉、舌头运动,来预防口腔功能退化改善吞咽障碍。
口舌操
1、嘟起你的嘴唇,发出"wu"声,记住每次维持5s,然后再放松,重复做5次即可。
2、放松嘴唇发出"yi"声,随即发出"wu"声,然后放松。反复快速的训练5—10次。
3、把舌尖伸向左嘴角维持5s,再向右嘴角维持5s,左右交替,跟着节奏连续做5—10次。
4、伸出舌尖顺时针舔嘴唇一圈,再逆时针舔嘴唇一圈,各重复5—10次。
5、伸出舌头,快速地从左唇角至右唇角摇摆,重复5—10次。
6、伸出舌头,舌尖尽量向上抬起,再用压舌板压向舌尖,让舌尖对抗阻力,维持5s,跟节奏反复练习5—10次。
7、张嘴或闭上嘴咀嚼反复循环进行,口部松弛,舌头自然放平。
温馨提示:如果进食时出现困难,或者是频繁呛咳等情况,一定要及时就医,不可以盲目进食,防止耽误治疗引起更严重的后果。口舌操应长期练习哦~
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