竹荪怎么做好吃

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猫天茜03
2019-04-14 · TA获得超过111个赞
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竹荪可以做成秋葵炒竹荪。

步骤如下:

准备材料:黄秋葵150克、竹荪50克、红椒80克、口蘑50克、食盐5克、植物油2茶匙、杏鲍菇100克。

1、竹荪不要选人工处理过呈雪白色,自然色是带有一些微黄,用温淡盐水浸泡10分钟,期间需要换2-3次水,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分。

2、因竹荪本身并无味道,所以,为了增加口感,将竹荪在用杏鲍菇、口蘑加盐等做成的菌菇汤中汆烫片刻,捞出,让其吸有一定的汤汁备用,可切成3-4厘米长。

3、吸饱了菌菇汤汁的竹荪,备用。

4、秋葵清洗干净后整棵在盐开水中汆烫片刻,可事先在开水中加少量植物油,可保持秋葵颜色鲜亮,在冷水中冷却,切成小段备用。

5、红椒和秋葵均切成小块。

6、红椒和秋葵一起倒入锅内,少许植物油翻炒片刻,秋葵已经汆烫过,翻炒时间不可过长。

7、倒入处理过的竹荪稍微翻炒一下,加盐调味,可加少许菌菇汤,增加其鲜味。

8、成品,制作完成。

仁芷文050

2021-09-25 · TA获得超过3831个赞
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竹荪、乳鸽、葱、姜、红枣几粒、归元养生包(莲子、沙参、扁豆、苡仁、党参、百合、芡实、山药、当归等)。

1、新鲜乳鸽除去内脏,切掉屁股,洗净,葱切段、姜切片备用。

2、红枣几粒、归元养生包(莲子、沙参、扁豆、苡仁、党参、百合、芡实、山药、当归等,这些都是对女人滋补很有益处的中草药,喜欢煲汤就要常备哟),把各种中草药洗净,用纱布包好。

3、因为鸽子汤炖出来比较油哈,可以加点儿竹荪一起煲,汤色要清亮好多。

4、整只鸽子用冷水煮开(飞水),用温水冲洗净血沫后转入电炖锅中。将炖锅里水淹过鸽子,下葱姜、红枣和各种药材。

5、文火档炖煮2小时。用筷子扎鸽肉基本熟了的时候,下竹荪继续煲个半个小时。最后放入少许盐调味,出锅后吃肉喝汤都非常美味。

6、中草药的别致香味时时回荡在汤羹里,令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。

1. 将竹荪,乳鸽分别洗净待用

2. 锅置旺火上,放入鲜汤倒入鸡烧沸后打去浮沫

3. 再下姜、料酒、胡椒粉移至小火上

4. 炖至鸡七成热时下竹荪、味精、盐,粑透起锅装入盘内.

制作提示 

1. 原料要新鲜且要洗净,否则汤色差.

2. 鸡要炖至熟透,否则汤味差.

主料:雏鸽500克辅料:竹荪(干)100克调料:盐8克,味精2克,胡椒2克,姜15克

制作过程 1. 将乳鸽宰杀去内脏,加老姜氽净血水;

2. 竹荪用水泡发,去杂质,用清水漂洗数次;

3. 取砂锅掺入鲜汤放鸽子,小火炖;

4. 开沸后去掉泡沫,放竹荪,用小火炖至鸽软烂时,调好味即可。

竹荪炖乳鸽的制作要诀:

乳鸽血水一定要氽净,炖汤水一定要加足,中途如加水,汤质口味较差

鸽蛋20个,竹荪50克。调料 盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。

(1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。

(2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出

(3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤中,将汤倒进去即成。

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