帕金森该如何预防?
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帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病,目前并没有有效的方式来预防,建议通过专业软件测试、基因检测来评估患帕金森的风险;高风险人群,平时注意饮食习惯,多吃抗氧化的食物,少食高脂类食物等,还应加强体育锻炼
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出现帕金森的患者一旦发生家属应该陪在病人身边以防跌倒走路时目光要注视地面而不是前方
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帕金森病的病因可能与环境因素、神经系统老化以及遗传因素等相关,其预防方法如下:
1、饮用绿茶:茶类含有茶多酚,对神经保护有一定的作用;
2、饮用咖啡:对预防帕金森有一定的作用,但心脑血管病患者不适宜饮用;
3、坚持锻炼:对神经可塑性有一定的有利作用;
4、食用抗氧化的食物:包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、菠菜、坚果、蘑菇等。
1、饮用绿茶:茶类含有茶多酚,对神经保护有一定的作用;
2、饮用咖啡:对预防帕金森有一定的作用,但心脑血管病患者不适宜饮用;
3、坚持锻炼:对神经可塑性有一定的有利作用;
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帕金森病的病因可能与环境因素、神经系统老化以及遗传因素等相关,其预防方法如下:
1、饮用绿茶:茶类含有茶多酚,对神经保护有一定的作用;
2、饮用咖啡:对预防帕金森有一定的作用,但心脑血管病患者不适宜饮用;
3、坚持锻炼:对神经可塑性有一定的有利作用;
4、食用抗氧化的食物:包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、菠菜、坚果、蘑菇等
1、饮用绿茶:茶类含有茶多酚,对神经保护有一定的作用;
2、饮用咖啡:对预防帕金森有一定的作用,但心脑血管病患者不适宜饮用;
3、坚持锻炼:对神经可塑性有一定的有利作用;
4、食用抗氧化的食物:包括鱼类、虾类、荠菜、大蒜、菠菜、坚果、蘑菇等
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