Question

天天喝蜂蜜苹果汁有什么好处嘛?

Answer 1

苹果汁能否加蜂蜜喝主要与二者的成分有关，苹果汁的主要成分是葡萄糖、酚类化合物、膳食纤维和微量元素等，都对身体有益，而蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸、活性酶、维生素以及矿物质等180多种营养成分，这些成分都可以被身体吸收利用，田野牧蜂提醒大家，从成分上来看，二者并不没有冲突之处，所以苹果汁可以加蜂蜜。
苹果汁加蜂蜜还可以营养互补，对身体健康有不少好处，首先是对肠胃部分，苹果汁加水白蜜有助消化，排废物的作用。苹果汁含有丰富的微量元素和膳食纤维可以促进食物消化，清洁消化道，水白蜜可以促进胃肠道的蠕动，调节胃酸分泌，也可以促进消化，同时加快身体的新陈代谢，促进体内废物排出，也有助于清理肠道。
其次苹果汁加蜂蜜对于减少心脏病和动脉硬化有所帮助。苹果汁中的可溶性纤维可以防止动脉血管壁中胆固醇的堆积，蜂蜜中含有的多种营养成分则可以营养和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，并且使血液的成分正常化，血红蛋白含量增加，心血管张力加强，二者搭配能够更好地发挥作用。

Answer 2

当然有好处，蜂蜜这玩意可是好东西啊，养生的，我把雨田蜂蜜加柠檬兑水喝，蜜纯，你是加的苹果汁，都可以的，所以建议坚持咯，望采纳

Answer 3

苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，尤其是维生素A和胡萝卜素含量较高。它还含有丰富的水溶性食物纤维果胶，以及苹果酸和柠檬酸，能防止疲劳。吃苹果还能改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受烟尘影响。
蜂蜜可以润肠通便，补充微量元素；苹果补充维生素，改善便秘。两样加在一起，效果就更好了。

功效：

蜂蜜所含的单糖可直接被人体吸收，对妇幼特别是老人具有良好的保健作用，能促使肝细胞再生，增强对疾病的抵抗力。
苹果汁会加速肠道蠕动,若肠道原本就有不正常蠕动的情形时,苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时,可以饮用一般蜂蜜苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。

注意事项：

应在制成果汁后马上饮用。或冷藏为好。
原料：

苹果100克、冰水、碎冰、蜂蜜[1]

制法：

1、准备好纯水，蜂蜜，苹果去皮，洗净，切小块

2、把苹果放入搅拌机，放适量冰水、碎冰
3、搅拌40秒
4、把苹果汁过滤出来
5、加适量蜂蜜搅拌均匀即可
6、配上苹果馅饼，绝妙的早餐

Answer 4

可以瘦身美容，排毒养颜，注意要选用天然的蜂蜜和有机的水果效果会更加好，女性的话还可以食用玫瑰黑糖，特别是在大姨妈期间，
玫瑰黑糖的功效：有理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰黑糖可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。玫瑰黑糖的作用：有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用，女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰黑糖可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰黑糖，安抚、稳定情绪而且常喝玫瑰黑糖还有助于减肥，且没有副作用。于此同时还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。
或者是黑枸杞富含的花青素和营养对女性特别好，你可以上“农门集市”逛逛，这个上面都有，效果还不错，可以去了解一下，希望对你有帮助。

Answer 5

可以美白养颜啊，蜂蜜本身就对消化比较好，多喝点蜂蜜促进肠道通便，排毒都是很有帮助的！苹果也很不错，多吃有好处哦！