Question

孩子晚上学习总是犯困怎么办

我的孩子今年11岁，从三年即开始就有晚上学习犯困的毛病了，最近已是无法控制，每到晚上8点左右就开始想睡觉，什么办法都不能使他提起精神，作业能就这样迷迷糊糊的每天都写到很晚也不能完成。现在五年级了，再这样下去真的跟不上了，我真是着急！
有时让他先睡一会，但又怕这样下去会让他养成一个坏习惯，经常熬到11点还是无法完成作业，只好第二天早晨早起把作业完成，真是连滚带爬的才把作业完成。业余的复习，预习以及课外读物想都不敢想。请朋友们帮帮忙，看我该怎么办？孩子本身也很痛苦！是否该到医院检查一下大脑或找心理咨询师看看？

Answer 1

您好；作为孩子的家长无论谁遇到这样的情况都会着急。光着急解决补了问题，我们该如何处理呢？
首先您要清楚孩子犯困，到底是什么原因，是因为中午没休息，上了一天课大脑需要休息；还是刚吃过饭后，引起的，好多人都在饭后犯困等等。
其二，在了解了孩子犯困的原因后，要针对性地去解决，比如是因为中午没午休，那就让孩子中午睡觉；是吃饭后犯困，可以让他稍微休息一下。
其三：家长也可以在一定的时期内陪着孩子一起完成作业，你在边上引导他，提起他的学习兴趣。或者给他准备一杯热茶或咖啡，牛奶，在他困的时候让他喝一口，解解困。仅过一段时间，我想他的生物钟会改变的。他犯困的习惯也就改变了。

Answer 2

如果是这种规律性的犯困的话，你应该去医院帮他检查一下身体，防止有什么隐性疾病，如果身体上没什么问题的话，一就是兴趣问题，每个人天资都是不同的，每个人都有自己发挥才能的领域，也许换其他的他会精力十足。还有就是每个人都有自己工作和学习的最佳时间段，也许晚上并不是他最佳的学习时间段，应该安排效率最高的时间段学习。最后一个问题就是要孩子学会劳逸结合，而不是一味地让他学习学习，以后的 社会不仅仅要的是知识而是在社会竞争中生存的能力。他应该还年轻咖啡之类提神的东西尽量少喝，有激素影响生长发育，不能让他这么早就对这些产生依赖，否则以后压力更大的工作怎么应付。

Answer 3

喝咖啡（不加糖，奶精的）黑咖啡，我现在初三，每晚也犯困，我就用的这个方法

Answer 4

让他回家就开始做作业,多给孩子辅导辅导,让效率更高些.

Answer 5

让他中午休息一会，晚上就不会太早想睡了。