Question

平时身体情况算是健康，但为什么无缘无故开始脱发了？

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Answer 1

经常晚睡、加班、熬夜，很容易量变引起质变，致使人体机能发生改变，让人的精神和身体一直处于疲倦状态，造成免疫力下降，反应能力、记忆力、注意力减退，内分泌紊乱等。最常见的原因～心理原因，现在人们往往有焦虑的情绪，生活和工作压力，是我们的心情不得平静，常常处于一种担忧和焦虑的状态，然而，这种状态下内分泌就会失调，脱发往往就发生了。

我那个同学去看过医生，说是脂溢性脱发，就是太操劳，太操心导致的。其实掉头发的原因是比较多的，当出现掉发时可以考虑更换固发洗发水或进行头发护理，但想要从根源上减少掉发，需要明确其原因。有可能是工作生活压力大，身体机能受到影响，表现在头发上就出现了脱发的现象，放松心情，多进行体育锻炼，就可以慢慢恢复；

经常熬夜压力过大作息不规律，每天饮食的食物中营养不均衡所用的洗发水劣质。遗传 营养不良 熬夜 生活压力等都会导致脱发。 平时注意饮食注意休息，少熬夜，保持适量运动量，注意调节自己的心情以及思想负担。早睡早起。第二、营养不良要有针对性补充，例如钙铁锌等，多种维生素要重视。第三，注意劳逸结合，多做健脑操，多按摩脑部发根处。遗传的话多加强自身免疫力，会有一定的减缓效果！

熬夜，营养不良，情绪焦虑压抑。 各种生活不规律，导致脱发。多吃蔬菜水果肉蛋。多乐观向上，早睡早起。安排好自己的生活，工作。身体激素不平衡，加上减肥不吃饭等原因导致气血不足这方面。脱发严重一定要去医院检查到底是什么引起的。这样就好防止脱发。毕竟每次洗头后掉发一大把看着心情就郁了。

Answer 2

新陈代谢，也有可能是一些质量不好的头发，自己觉得健康，具体身体的问题还需要去医院进行检查。

Answer 3

这是因为平时经常熬夜，或者是因为经常吃一些油腻的食物，再或者是平时压力非常的大，或者是因为营养不良所引起的，再或者是因为平时清洁力度不够。

Answer 4

很可能是你最近在熬夜，加班，晚睡，所以才会出现这样的情况发生。

Answer 5

是因为你体内有太多的脂肪，导致皮肤油脂渗透出来，也有可能是因为你长期熬夜导致的脱发。