吃什么食物对牙齿好呢
11个回答
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多吃梨，对牙齿很好的，可以提供牙齿的营养还是很降火气的。
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日常生活中多吃些含VC多的水果和蔬菜，这个对牙龈有好处，早晚刷牙，保持良好的口腔卫生就可以了。
太硬的东西别用牙去啃，比如说用牙去开瓶盖，去咬很硬的核桃壳，这都是无形中损害了牙齿的健康，只要这些注意了，牙就不会有什么问题了。
太硬的东西别用牙去啃，比如说用牙去开瓶盖，去咬很硬的核桃壳，这都是无形中损害了牙齿的健康，只要这些注意了，牙就不会有什么问题了。
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喝茶，对牙齿有帮助。
茶叶中含有多种对人体有益的维生素还有养生成分，不过也有对身体不好的地方。女孩子也不宜喝太多绿茶。对牙齿而言有治疗牙周病的作用。
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什么食物对牙齿有益？#星知计划#
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