Question

皮肤干燥，应该怎么解决呢？





Answer 1

序言：如果是干性皮肤的话，在冬天的时候，非常容易遇上皮肤干燥的问题。在皮肤干燥的时候，小编建议大家多使用一些补水的产品，多喝水，这样才能够缓解干燥对我们皮肤造成的影响。下面小编就给大家分享一下，如果皮肤干燥的话，我们可以通过哪些途径解决？

一、多喝水

喝水对我们的身体是非常好的，如果大家没有养成良好的饮水习惯，那么非常容易让皮肤干燥这个问题找上门来。对于一个成年人来说，我们每天都需要摄入一定量的水分，我们可以根据自己的身体实际需要进行选择，一般来说，1500毫升左右的水就可以了。不能够喝太多，也不能够喝太少。喝太多容易增加肾脏的负担，患上其他的疾病。在白天喝水的时候，我们可以找一个有刻度的杯子，这样就可以清楚的知道自己喝了多少水。

二、做好补水工作

如果皮肤非常干燥的话，说明大家没有做好基本的补水工作。如果是干性皮肤并且生活在北方的话，在冬天的时候会发现皮肤非常容易干燥，甚至会出现起皮的情况。小编建议，我们在夜晚回家的时候可以敷一个面膜，并且做好后续的补水工作，多涂一些水乳，这样才能够缓解皮肤干燥的问题。

三、敷面膜

市面上面膜的种类非常多，有清洁面膜、补水面膜。如果皮肤干燥的话，小编建议大家去选择补水面膜就可以啦。我们在买面膜的时候，尽量选择一些大品牌，这样才有保障。在敷面膜的时候，要注意时间，一般来说15分钟就可以了。我们需要将脸上的精华洗掉，这样才能够避免细菌残留在皮肤上。我们可以在洗完澡之后敷面膜，因为这个时候毛孔基本都打开了，吸收精华的速度比较快。

Answer 2

皮肤干燥的时候应该及时清理皮肤，并且使用保湿的产品，及时补充身体所需要的维生素，补充蛋白质，补充胶原蛋白，让皮肤湿润有光泽。

Answer 3

应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些温水，在晚上睡觉的时候也可以做一个补水面膜，这样就可以解决皮肤干燥的问题了。

Answer 4

平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后也应该多喝水，保持营养的均衡搭配，这样能够缓解皮肤干燥的症状出现。