Question

支气管扩张怎么样锻炼能不感染、复发？该怎么做？

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Answer 1

引言：当人们身体不舒服的时候就会比较难受，特别是一些支气管扩张的患者，他呼吸都比较难受，因为这是一种慢性的呼吸道上面的疾病。所以支气管扩张的患者进行怎样的锻炼才能不感染不复发，接下来跟着小编一起去问问医生吧。

一、支气管扩张患者怎样锻炼

支气管扩张是一种呼吸道上的慢性疾病，它可能是由于支气管周围的其他组织或者是会组织发生了一个感染，从而引起的一个纤维化，让患者的支气管有了炎症，从而也破坏了患者支气管壁的肌肉和患者支气管壁弹性组织。最后就会让支气管有了一个永久性扩张的情况，而且他表现的状况会有咳嗽咳痰，当病情出现的时间比较长是有着不可逆转的情况，一定要及时治疗，会对一些肺组织肺功能有严重的损伤，可以降低生活的质量。

二、拥有健康的生活方式

所以在日常生活中一定要及时的进行锻炼，可以散步而且是呼吸道上的一种疾病，出门的时候注意防护，不要让一些灰尘细菌进入呼吸道，这样会引发感染。平常的时候一定要懂得饮食健康，不要吸烟喝酒，这些都是不好的，并且在生活中要懂得自我调节免疫系统，抑制一些炎症。散步和适当的做一些体操，特别是老年人，适合打一些太极，对身体都是有帮助的心态是最重要的，有一个健康的心态，良好的心态非常重要。身心健康才是第1位，既要身体健康也要心态好，这样病情才能快点恢复。

在日常生活中吃饭也是要注意的，要吃一些清淡有营养的食物，可以多吃一些乳制品都是非常好的，能够给身体提供必须的营养物质。生活中的人们需要去呵护，帮你将自己的生活过得好了，身体就会有更好的呵护。

Answer 2

可以接种疫苗，而且也需要在平时生活中戒烟，要多去锻炼，吃一些蔬菜，保持一个好心情就可以预防。

Answer 3

不要长期待在有灰尘烟尘的环境下，应该多呼吸清新空气。同时多做运动常锻炼，有利于强身健体远离疾病。最后尽量避免感冒，天冷记得添衣注意保暖。

Answer 4

可以适当的锻炼，要注意慢性疾病的情况，还要喝药物进行控制，一定要学会保养肺部。应该了解疾病的情况，要注意身体的组织结构，还要进行康复训练。