Question

同样大的宝宝身高也不同，有哪些办法能让宝宝长高？

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Answer 1

同样大的宝宝会发现宝宝们之间身高也是完全不同的。家长在照顾孩子时，如果希望孩子的身高能够长得更高一些，首先家长要意识到在生活中应该多让孩子吃一些蛋白质丰富的食物。这样才能够促进孩子的身高生长，同时在没事的时候应该适当地让孩子多喝一些纯牛奶。家长也都知道纯牛奶当中的营养物质非常适合孩子体内的吸收，所以想让孩子的身体能够长得更高一些，喝牛奶也会有一定的帮助。

同样大的宝宝身高也是不同的

在生活中有很多宝妈在照顾孩子的时候，也都会拿孩子的身高和同龄的小朋友在一起进行攀比。如果再看到自家的孩子身高比较矮的时候，家长就会想要通过食疗的方式，能够促进孩子的身高发育。同时家长也要意识到，虽然说孩子们之间是属于同龄的，但是不同性别的宝宝在生长发育时也是完全不同的。有一些女宝宝身高发育普遍性的会比男生要早一些，但是男生都是属于后期发育长得会更快一些。

让宝宝的身高变得更高一些

家长在照顾孩子时，如果希望孩子的身高能够长得更高一些，首先家长也需要根据自身的身高进行考虑。如果家长的身高都是非常高的，在这样的情况时也不必担心孩子的身高会受到影响。但如果夫妻双方两个人的身高有一方是属于比较矮的，孩子可能也会受到一方较矮的遗传，导致孩子的身高比较矮。

让孩子多摄入营养

家长在希望孩子能够长得更高一些，就可以考虑让孩子多吃一些营养的东西，这当中像蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋和肉质产品都比较适合孩子吃。但是会见到有很多孩子在正常身体的时候，孩子都会容易出现挑食的症状，所以导致家长不管做什么好吃的，都很难吸引到孩子的胃口。

Answer 2

要让宝宝有一个好的睡眠，也应该给宝宝补充一些蛋白质和钙质，要给宝宝多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃牛肉，也可以让宝宝多去打篮球踢足球，这样就可以让宝宝长一个大疙瘩。

Answer 3

一定要给宝宝补充钙元素，平时要多给宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜，多带宝宝晒太阳，一定要让宝宝进行运动，可以游泳，这样可以促进宝宝长高。

Answer 4

多喝高钙牛奶，身高与骨骼发育有关系，而骨骼发育需要钙元素，增大钙元素的摄入量，会有增高的效果，不过效果因人而异。