Question

头发掉厉害怎么办？

Answer 1

平时油腻的食物不要吃，长期吃油腻的食物会让头皮毛囊的油脂分泌更多，油脂堵塞了毛囊，进而引致出现大量的头发掉落。出现严重脱发的朋友，可以通过以下3个方面来改善：
1补充蛋白质：充足的蛋白质摄入可以使头发更加的强壮、不易断，建议平时生活中不妨吃些例如豆类、牛奶、鸡蛋等；
2补充维生素E：维生素E能改善大量掉发，促进头发的生长，建议平日生活里适当吃蕴含维生素E的食物，葵花籽、杏仁、松子、杏干、橄榄等，这些食物富含维生素E；
3补充维生素E：维生素E能够抵抗头发衰老，促进头发生长速度加快，建议平日生活里吃些这方面的食物来改善我们的头发，比如黑芝麻、卷心菜、黑豆等。

Answer 2

目前治疗脱发的原理有以下几种：
（1）减少体内DHT含量，使毛囊不受攻击。如内服药。
（2）修复受损毛囊，让毛囊长出健康毛发。如外用搽剂、头皮护理。
（3）移植不受DHT攻击的后枕部健康毛囊，用健康毛囊永久代替坏死毛囊长出健康毛发。如：植发。