小孩子的EQ很重要,父母该如何帮孩子提高EQ?
小孩子的EQ很重要,父母该如何帮孩子提高EQ?
当孩子有情绪时,我们作为父母必须学会做一个好的倾听者。不要假装是过去的人,表现出敷衍的态度,更不要不耐烦地打断孩子的话,要对孩子表达的内容表现出兴趣,让孩子得到他应得的尊重。只有这样,孩子才能更愿意表达自己的想法和心声。同时,我们在倾听的同时。更要从孩子的角度去分析问题,这样产生的解决方案才能被孩子接受,避免出现过度的情况。
意识分为两个方面,一个是自我,另一个是孩子。在做自我觉察时,不仅要感受自己当前的情绪,还要接受和允许自己有负面情绪,因为正面情绪和负面情绪都是你情绪的一部分。只有你接受自己的负面情绪。只有当你对你的孩子有负面情绪时,你才能理解他并引导他。如果你因为自己的负面情绪而失去控制,对孩子发火,甚至打骂孩子,你必须及时与孩子和解,在情绪放松的24小时内恢复双方关系。告诉孩子你当时和现在的情绪和感受。这样,在修复关系的同时,你也可以为孩子树立一个处理负面情绪的榜样。
孩子的情绪表达是非常直接的,喜欢就意味着喜欢,不喜欢就意味着不喜欢! 如果你想管理孩子的情绪,最好让孩子了解他们的情绪是什么。孩子哭、笑或生气并不意味着什么。我们不需要管理它。我们只需要尽可能地理解和关心他,同时开导和理解他。这个时候,我们应该从朋友的角度去沟通,而不是拿捏。从主观上讲,只有孩子告诉你他的心里话,你才能引导他管理好自己的情绪!家长首先要以身作则,在家里尽量不吵架,和孩子聊天,以朋友的身份沟通。选择的权利可以交给孩子们自己。父母只需要帮助孩子分析问题! 然后再进行正确的引导!