三岁宝宝经常眨眼睛怎么办
三岁宝宝经常眨眼睛怎么回事怎么办
1、孩子眨眼可能是由于视疲劳引起的眼睛干涩
对于现在的孩子,这种原因非常普遍,过多的使用手机、电脑、电视等电子设备,都会让孩子眼睛过度疲劳。适当休息是最好的治疗方法。还可局部热敷或使用干眼治疗的眼药。
2、过敏性炎症引起的眨眼
对于年龄较小的孩子,机体免疫力比较弱,尤其是现在的雾霾天气这么多,如果孩子同时合并有过敏性鼻炎,那么并发过敏性结膜炎的可能性就非常高,这个时候,除了让孩子增强抵抗力,还要局部使用抗过敏的眼药,有时候还要加用全身的抗过敏药物,这种情况引起的眨眼一般治疗起来比较困难,眨眼会有一定的自限性,增强体质是根本。
3、慢性炎症引起的眨眼
这类眨眼往往伴发有慢性结膜炎,眼睑结膜可见滤泡增生,结膜充血,这个时候最重要的也是休息,同时可以加用一些慢性结膜炎的药物。
4、睑板腺功能障碍
睑板腺功能障碍不容忽视,其治疗主要应以药物治疗联合局部热敷、睑板腺按摩为主。
5、减轻孩子的精神心理负担
如果孩子平时学习压力过大或者爸爸妈妈给报的早教班过多,那么爸爸妈妈就要注意了,要给孩子适当减负,可以先转移孩子的精神压力,采用正确的方法帮助孩子克服心理障碍,不要打骂孩子,否则只能加重病情。
6、形成良好的生活用眼习惯
让孩子减少看电脑等视频刺激,避免视疲劳、干眼症的发生。
7、合理营养膳食结构
给孩子多吃蔬菜、水果,纠正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易导致精神兴奋的食物,如咖啡、可乐、巧克力等。
8、合理用药
针对上述病因可适当滴人工泪液对症治疗,对能找到病因的要针对病因治疗。大部分患儿通过心理辅导、局部点眼药水即可治愈,对于抽动症或经久不愈的眨眼患儿配合中药、针灸治疗能获得很好的疗效。严重抽动症患儿需要到神经科就诊。
如何给宝宝滴眼药水
1、清洗双手
家长需要清洗双手,然后使用湿纸巾或者干净的棉签把孩子的眼分泌物擦干净。
2、安抚好孩子
安抚好孩子,让孩子不要紧张。坐位,头稍后仰;如果是平卧,则向上注视,用手指向下轻轻扒开下眼睑,另一手将药液点入下穹窿处,不要滴在黑眼球上面。
3、不要接触眼睫毛
药瓶口距眼应保持1cm,不要接触睫毛;药水一次滴1－2滴就可以,因为结膜囊(就是眼皮和眼球之间的间隙)的空间是有限的,滴太多就溢出来。
4、用手指按住宝宝鼻侧的`内眼角
滴完眼药水之后,要孩子轻闭双眼休息,家长用手指按住鼻侧的内眼角——泪囊区的位置(扒开鼻侧的下眼睑会看到一个小孔,这就是泪小点),按压5分钟,以免药水沿着泪管流失,进入口内,按住内眼角能让药水在眼表停留的时间长一些。特别是一些特殊的药物,比如孩子散瞳常用的阿托品,药物吸收过量容易导致中毒,出现发热,面部潮红。
如何保护宝宝的眼睛
1、避免高能量光直射眼睛
视网膜中的一个区域“黄斑区”是眼睛收集信息最丰富最敏感的区域,直到儿童10岁左右才能发育完全。同时与成人相比,婴幼儿的晶状体相对清澈,无法有效过滤光线,眼睛更容易受损。很多人知道紫外线会损害眼睛,其实不然,紫外线和红外线常常都被被晶状体和视角膜吸收,一般不会直接接触视网膜,但是蓝光——可见光中的高能量光,则会直接接触到视网膜,加速视网膜黄斑区的细胞氧化,过量照射会损伤视觉细胞。因此在婴幼儿视力发育的关键期,要特别避免蓝光对幼儿眼睛造成影响。
2、避免眼外伤
眼外伤对对宝宝眼睛生理性保护的重点,对婴幼儿来说,尤其要注意。
3、避免噪音环境
研究指出,噪音会使人对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。
4、多为宝宝准备有利于视觉发育的食物
多吃含胡萝卜素丰富的食物如胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜,以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。
