Question

出汗对皮肤有什么好处

Answer 1

大量出汗后应及时洁面或洗澡
　　
　　夏天出汗最常见不过，所以很多人对此并不在意。不过，最近有皮肤专家在美国著名生活指导网站上提醒大家，出汗多，一定要及时擦除。
　　
　　美国皮肤养护资源中心博士爱德华·格鲁芙指出，汗腺是人体的冷却系统，可以保证体内的温度正常。天热、运动、辛辣食物、恐惧或难堪的情绪都能成为出汗原因。不过，一旦汗液清洗不及时，就会对皮肤形成伤害。
　　
　　爱德华博士分析说，在日间大量出汗，皮肤暴露在阳光中，非常容易“缺水”。对于中老年人来说，大量出汗后，皮肤内部缺水，弹性纤维会在这种环境中变脆，极易形成皱纹；对于年轻人来说，大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化。
　　
　　为了防止汗液对皮肤进行损害，我们在大量出汗后，应及时洁面或者洗澡。之后还要注意在身上搽些润肤霜，在皮肤上建立一层与皮脂膜相近的保护层，防止水分进一步蒸发，让皮肤失去弹性。
　　
　　当我们出差或出游时，无法进行及时清洗，这时就要事先做好防汗的工作，尽量少出汗。爱德华博士建议，穿两层单薄、透气的衣服，既可以控制体温，又可以减少出汗。因为头部是控制体温相当重要的部位，所以夏天戴上白色或发亮的浅色帽子，将热量反射出去，就能减少出汗。

Answer 2

病情分析：出汗对皮肤有好处
意见建议：少量正常出汗可以促进新陈代谢，维护身体健康，还有像楼上说的散热，对皮肤有好处，可以促进皮服脏东西的排出。大量非正常出汗就不是什么好现象了（比如一活动就出很多汗，晚上睡觉的时候出汗），大多是阴虚的表现，这样的出汗对皮肤是没有好处的，应该治疗 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师

Answer 3

出汗对皮肤没什么好处 多运动出汗是很好的 望采纳

Answer 4

排毒！

Answer 5

出汗