为什么会嗜睡?
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嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。
嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。
症状
医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:
白天睡意过多——这种症状始终存在,而且通常最为明显。
猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失,这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。
通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力,大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。
一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断,这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措,胡说或胡写,放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。
嗜睡通常最初发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。一旦出现嗜睡的现象,它会伴随你终生。男人和女人受影响的程度一样。
嗜睡的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意。然而,可能需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病,因为引起白天睡意过多的原因除此之外还有很多都能产生这种症状。
症状
医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:
白天睡意过多——这种症状始终存在,而且通常最为明显。
猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失,这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。轻微症状表现为含糊不清的语言或口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折,使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因。肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。睡眠瘫痪——所谓睡眠瘫痪就是当人入睡或要醒来时暂时不能运动。它只持续几分钟。和猝倒类似,睡眠瘫痪可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。睡眠瘫痪与幻觉有关。催眠性幻觉——是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。
通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力,大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。
一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断,这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措,胡说或胡写,放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。
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导致患者嗜睡的原因有很多,具体如下:1、最常见的是正常的生理状态,很多患者在极度的疲劳、长期得不到充分休息的情况下,就会在白天的时候表现为嗜睡、困倦、乏力。2、考虑是疾病引起,这类患者多有睡眠呼吸暂停或者平时身体素质比较差,有肥胖的问题,血液处于高脂、高黏的状态,所以就容易在白天的时候表现为困倦、乏力、容易嗜睡的问题。3、如果是老年人突然出现嗜睡的问题,可能是疾病导致,要注意是否是因为脑供血不足、脑血管的血流速度缓慢引起。其它的系统性疾病也会导致,比如糖尿病酮症酸中毒或者肝性脑病、肺性脑病,都会引起患者出现脑功能的紊乱,表现为嗜睡的问题。
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嗜睡是在生活中并不少见的症状,但是总体讲嗜睡的重视程度没有对失眠的重视程度更高。嗜睡可以见于多种疾病,像睡眠疾病中的发作性睡病,是比较常见嗜睡症状的。睡眠呼吸障碍特别是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,也就是OSAHS,也常见白天嗜睡的症状,因为夜间睡眠呼吸事件导致患者的睡眠质量明显下降,整个的睡眠是不足。白天嗜睡相当于一定程度的补偿性嗜睡,发作性睡病的嗜睡和补偿性嗜睡的性质,是不完全一样的。
因为发作性睡病嗜睡的发生机制,更复杂一些。在一些抑郁症患者,有部分患者也可以出现睡眠过多,症状也是表现的嗜睡,而且嗜睡睡眠睡下以后往往质量不高,没有感到明显的轻松感,也是抑郁发作伴随的嗜睡,还有其他一些疾病,有部分患者脑部疾病也会出现嗜睡的症状。总之,嗜睡背后可能的疾病性质有很多种,只要出现这种状况,特别是最近一段时间,以前睡眠都很正常,最近一段时间开始出现多睡,一定要及时去就诊,首选睡眠科,其次精神科都可以。
因为发作性睡病嗜睡的发生机制,更复杂一些。在一些抑郁症患者,有部分患者也可以出现睡眠过多,症状也是表现的嗜睡,而且嗜睡睡眠睡下以后往往质量不高,没有感到明显的轻松感,也是抑郁发作伴随的嗜睡,还有其他一些疾病,有部分患者脑部疾病也会出现嗜睡的症状。总之,嗜睡背后可能的疾病性质有很多种,只要出现这种状况,特别是最近一段时间,以前睡眠都很正常,最近一段时间开始出现多睡,一定要及时去就诊,首选睡眠科,其次精神科都可以。
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嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力,大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。
一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断,这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措,胡说或胡写,放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。
大约有90%被确诊为患有嗜睡病症的人至少不存在以上症状中的一种。具有这四种症状的人不到一半。通常这些症状对青少年或刚成年的人来说在此之前并无病例。患有嗜睡的人会抱怨感到疲劳、工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失能力,大大降低生活质量。记忆力下降、视觉障碍可能尤为使人感到不安。
一半以上患有嗜睡的人都会记忆力下降或发生记忆中断,这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中当行走或驾车时他们会不知所措,胡说或胡写,放错东西或撞上东西。代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。
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嗜睡是意识障碍的初期表现,可以由很多疾病所引起。常见的引起嗜睡的原因有:感染性疾病(如感冒、肺炎等)引起的发热,体温超过38度以上时可以出现嗜睡的情况。还可见于中枢神经系统的病变:常见的如脑干梗死、大面积脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血等,颅内的占位性病变,引起的脑水肿也可以出现嗜睡。嗜睡还可以见于中枢镇静药物的过量应用。
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嗜睡是意识障碍的初期表现,可以由很多疾病所引起。常见的引起嗜睡的原因有:感染性疾病(如感冒、肺炎等)引起的发热,体温超过38度以上时可以出现嗜睡的情况。还可见于中枢神经系统的病变:常见的如脑干梗死、大面积脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血等,颅内的占位性病变,引起的脑水肿也可以出现嗜睡。嗜睡还可以见于中枢镇静药物的过量应用。
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