
宝宝经常夜醒,是正常现象吗?
宝宝经常夜醒,是正常现象吗?婴儿夜醒多发生在3岁以下,其中1岁以下的婴儿较为常见。如果宝宝经常夜醒甚至烦躁哭闹,那么宝宝们就要考虑疾病因素了!
10月份怀孕后,宝宝顺利出生,全家人都很兴奋。但是随着宝宝的成长,初为人父母的年轻父母也在为养宝宝发愁,希望宝宝吃得好,长得快。然而,每个宝宝似乎都不是省心的宝宝。白天累,晚上经常醒,经常哭,经常吃奶,真的是受不了。宝宝经常夜醒是不是病了?
婴儿夜醒多发生在3岁以下,其中1岁以下的婴儿较为常见。造成宝宝夜醒的因素有很多,比如饿了,想尿尿或者大便,或者被热吵醒等等。但是,如果宝宝经常夜醒甚至烦躁哭闹,那么宝宝们就要考虑疾病因素了!
如果孩子午睡好,睡眠时间安排合理,没有过度劳累,只是晚上醒的次数太多或半夜醒的时间太长。我们要帮助这个孩子学会醒来后如何安慰自己,在没有别人帮助的情况下继续睡觉。这种情况确实需要“睡眠训练”,或者可以说需要用一种睡眠策略,让孩子能够自己入睡。
生理需求:饥饿。对于小宝宝来说,晚上频繁醒来喂奶,绝对有生理的需求。但是对于4~6个月的宝宝,晚上就不再需要夜奶了。最晚比宝宝晚9个月,生理就不用夜奶了。
发育引起的睡眠问题。小于3个月的宝宝:对于小于3个月的宝宝来说,宝宝的大脑还没有发育完全,还不能控制自己的胳膊和腿。婴儿在过度劳累时变得更加兴奋,手脚抽搐,或者在空中挥舞,婴儿没有意识到四肢是身体的一部分。婴儿的手脚并不是有意识的行为,通常是因为太累或太兴奋而无法安静入睡。这种不受控制的肆意挥舞会扰乱睡眠。包裹在襁褓袋里帮助孩子控制手臂可以帮助孩子睡得更好。