Question

对伤口愈合好的水果有哪些

Answer 1

　　也许有很多人都不知道，多吃水果是可以促进伤口愈合的，所以做了手术的朋友要适当补充水果。以下是我收集整理的对伤口愈合好的水果，希望对你有帮助。

　　对伤口愈合好的水果

　　1、柚子

　　柚子性味甘凉，具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解酒、抗炎解痉等功效，对缓解咳嗽气逆、痰多气喘、消渴心烦和胃病等症状有一定的疗效。另外，柚子还可以促进伤口愈合，治疗败血症。

　　2、香蕉

　　香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，对于一些痔疮充血，做痔疮手术的人群，吃香蕉可以减少痔疮术后瘀血扩张，加快复苏术后伤口。吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。

　　3、鲜枣

　　补充维生素C对于伤口的愈合有好处。按照我国专家的测定，每100克鲜枣中的维生素C含量可达200-500毫克，高于猕猴桃60-200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供应。但要注意鲜枣不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感，故买了鲜枣后要尽快食用。

　　4、山楂

　　山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。选购山楂时最好挑选果形整齐端正，无畸形，果实个大且均匀，果皮新鲜红艳、有光泽、无皱缩，没有干疤虫眼或外伤，并具有清新的酸甜滋味的优质品。

　　5、橘子

　　橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。

　　6、猕猴桃

　　猕猴桃中含有大量的维生素c，它具有很好的预防色素沉着的作用，因此适量多吃猕猴桃具有很好的防治治黄褐斑、雀斑的作用，以此来保持肌肤的洁白细嫩。猕猴桃的功效不仅仅如此，在日常生活中多吃猕猴桃还具有促进伤口愈合的作用，不仅如此，还有强健血管和骨骼的作用。

　　7、苹果

　　水果中苹果的含锌量为最高。苹果除含有丰富的糖，维生素A、b、c等外，还含有比牡蛎含量还多的锌，是补锌的最理想的食品。在吃苹果时慢慢咀嚼也很重要，一个苹果吃15分钟，可杀死口腔里90%的细菌，对防治龋齿也大有好处。

　　8、油桃

　　油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤，对伤口愈合十分重要。

　　9、菠萝

　　菠萝中含有可以分解蛋白质，可以溶解在组织中阻塞的血液凝块合纤维蛋白，在手术之后吃菠萝有助于疏通及改善局部的血液循环，有消炎，消肿的功效。菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。

　　10、西红柿

　　西红柿可防止血栓，番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，对伤口愈合有利。促进组织伤口愈合当然要生吃番茄，但是要想吃番茄红素就得熟吃番茄了。

　　怎样加快伤口愈合

　　1、口服消炎药物

　　伤口久久不能愈合的原因可能是受到了感染,一些年老的或者是年幼的患者在受伤之后伤口是最容易受到感染的,这种情况下建议口服一些消炎的药物,或者是去医院打消炎针,这样可以帮助伤口愈合。另外也可以在伤口处使用生肌活血的膏贴。

　　2、补充营养

　　有的时候伤口久久不愈合是因为没有改变不良的饮食习惯,营养的摄入不均衡影响了细胞的再生导致的,所以患者应该要注意补充营养,多吃一些含蛋白质比较丰富的食物,比如说鱼类、蛋类、鸽子肉等。

　　3、不要使用有颜色的药物

　　如果伤口比较大,不好愈合的话建议不要使用一些带颜色的药物,比如说红药水、紫药水什么的,这样很可能会造成药水吸收不完残留在伤口的部位,这样会影响到伤口的愈合,还会留下难看的疤痕。

　　伤口愈合怎样避免伤疤

　　1、可用按摩法

　　用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。

　　2、维生素E涂抹法

　　维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。

　　把维生素E胶囊用针戳破。取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟

　　3、维生素C涂抹法