Question

人在什么情况下会愤怒

Answer 1

       今日领导班子开会，会议讨论到公司整合后新单位绩效考核方案的绩效考核方案时，大家争执不下，身在经营单位的两个副总对董事长关于薪酬的决定争执不下时，我说：“在这方面我们希望做薪酬考核方案，不用做每个月预发，直接实现按月兑现。”没想到董事长愤怒了，大怒道：“你们既然不做预发，从今天开始所有人都只发基本工资、岗位工资，绩效工资全部停发，什么时候做成发文，什么时候开始发放。”

一、那为什么愤怒？

       一个14岁的女孩在自己的遗书中写到：“我的死全都是父母逼的，他们让我生不如死，无法继续活下去。我做鬼都不放过他们。警察要定他们的罪。”愤怒者是有一种受害者心理，当周围的环境，事件超越自己的把控预期后，就会产生一种情绪无法控制感觉，在这种情况下，就会有一种愤怒的情绪，这就是人生的愤怒。那现在分析一下，他为什么会愤怒呢？

愤怒是由于边界被侵犯，自己用愤怒来表明自己的立场，是一种激烈的情绪表达方式，这就是愤怒。那今天这种场景下，他的愤怒则是由于以下几个原因导致：

1、工作压力太大

        工作本身事项很多，每天开不完的会，做不完的事情，事情做不完，内心有些脆弱，心情焦虑，脸色发红，身体出汗，胃部收紧，坐立不安，咬牙握拳，双肩发紧，呼吸变快，心跳加速，头涨头痛，眼白变红，愤怒而发言，用权威去压制众人。

2、正常途径没有办法实现目的

当处在权利巅峰时，手里拥有权利，可以用各种手段，当心中美好的鲜花遇到现实的迷雾，且一直在各种缠绕中解不开，挣不脱，摆不平，就会用大声、权利、去压制让人执行。

3、内心修为不足

浮躁源自历练不够，人生越走到高处，遇到的人，经历的事情越多，就约会感觉到喜怒不行于色的重要性；毕竟自己的情绪直接决定事情演变的方向，当内功不足时，就会不够沉稳，就会显得有些不知所措，就会时不时动怒。

二、我应该何以自处？

1、认清自己的位置

在这种场合下，对我而言，我也仅仅只是一个记录人员，不具有发言的权限，具体讨论也没有我份，我应该闭上嘴，去深思，去反想，去观察、去记录，不要去直接表达自己的意见，韬光养晦，抱着一颗学习的心态去听。毕竟我既没有决策权，也没有建议权、甚至连发言权都没有。

2、管理好自己的情绪

在工作中，各种事项里，总会遇到各种不如意事项，我们要学会去管理自己的情绪，去修心，去养气，不要把自己的情绪挂在脸上，要把情绪放在心里，用合法合规的途径把事情理顺，说清，搞明白。让事情按照自己预设的方向去开展。