Question

到了50岁，算是老年人吗？

Answer 1

50岁只能算中年人，不能算老年人。
对于一个人生理年龄的判断和定义，联合国世界卫生组织在中有最新的标准，即18至65岁属于年轻人，66至79岁属于中年人，80岁以上属于老年人。所以，50岁连中年都算不上。
当然，不同的国家，不同的种族，不同的时代，不同唤握的环境背景，判咐应该有不同的标准。在中国，当前社会的人的平均寿命是76岁，很多人把40-50岁定义为掘链纯中年。所以50岁从生理年龄上来说应该属于中年。

Answer 2

在生活中，我们会根据人们的年龄，判断到底是中年人还是老年人，以50岁来说，很多人会说到了“知天命”的年纪，将会面临一生最大的坎，确实是这样，到了50岁，人们会明显地发现身体的各个方面不如从前，精力不足、减弱，抵抗力下降。

这个时候，会有一个很疑惑的地方，到了50岁，算作是老年人吗？毕竟老年人的身份定义，会让人感觉到自己已经衰老了。那么50岁，到底算不算作是老年胡毕人呢？很多人并不清楚，一起来看看，世界卫生组织是如何定义的？

在世界卫生组织的定义中，对于44岁之前的人，我们会称作青年人，45岁—59岁的人称作中年人，过了59岁，称作老年人。当然，就老年人来说，也有分类，60—74岁的人是年轻老年人，75—89岁的人是老年人，90岁以上则是长寿老人。

通过这样的定义，会发现到了50岁，算作是中年人，所以50岁的你，不要自怨自艾，埋怨自己不再年轻，其实此时还仅仅是中年人。

50岁，算作人们中年人，并不是老年人，在这个时候，更应该以更加积极乐观的心态度过每一天，通过工作上的退休制度，也能看出来，正常情况下，女性会55岁退休，而男性则会在60岁退休，基本上面临退休了，暗示身体衰老了。

此时保持心态上的年轻，是非常重要的事情，人老心不老，积极乐观的度过每一天，对于缓解心理上的压力，促使心情变得愉悦，远离了一些病症的困扰，不要郁郁寡欢，历掘患得患失。本着人都有一老的思想，改善失落的情绪，不再抑郁，充满阳光，会更好地迎接每一天。

到了50岁，会发现身体的各项机能不再如从前，体力不如以前，此时对于身体的保养更应该注意，尤其是体力劳动的人，更应该小心谨慎，不能像50岁之前那样，蛮力的干活，借用巧劲会更好。

人们把50岁称作人生的一道坎，是因为这个时候，一旦疏忽了保健，会导致之后的一些异常情况会悄悄出现，给身体带来非常大的损伤。身边也有很多人，把生命终点停在了50岁，此时建议大家要科学合理调节，例如作息改善，不要熬夜，就算精力再足，也有损耗的时候，一旦过度损伤精力，会发现免疫力下降太快。

对于50岁的男性来说，可能依然无肉不欢，最好要避免多吃肉，做到荤素搭配，粗粮细粮都要吃，一来预防三高，还能避免第四高，一旦长期这样吃，会导致尿酸升高，摄入的肉，要控制好量。

有些时候，还会有这样的发现，50岁的人，并不见的就比60岁的人 健康 ，导致这个情况，还与人们身体锻炼有关，经常锻炼身体，会提高身体免疫力，让身体活力更强，多运动、勤运动是不可少的，50岁的人，更应该坚持运动肢做核、多运动，让身体 健康 ，为之后的几十年，打下坚实的基础。

到了50岁，并不算是老年人，如何根据年龄区分，大家也都了解了，合理的护理保健身体，才是最重要的事情，一定不能大意，好好缓解保健，获得 健康 。