Question

打篮球的时候我们该怎么去观察进攻人?又该怎么去进行正确的防守呢?

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Answer 1

Answer 2

我们很多人在打球的时候都不会去观察进攻人的进攻模式，甚至一场球打完了也不知道对手的强弱手是哪边，今天就来给大家讲一讲如何去观察进攻人，然后去做出正确的防守。

我们要去观察进攻人是去观察对方强弱侧。在通常的情况下，对方投篮的那只手就是对方的强侧手，当然这也不是绝对的，也有的人是左手突破右手投篮。所以更好的辨别对方强弱测的方法，那就是去观察对手接篮球之后是先使用哪只手运球的。虽然说有的人左手合右手都能够进行，也都能上篮终结，不过所有的人都会在自己习惯性的先去运用自己的强侧手，所以人一般都会接住篮球之后不自觉的先用自己的强侧手率先发起进攻。

然后我们就可以通过这一点，再去到实战里去验证对面的强侧手，是否和我们判断的一致。然后我们再去通过我们的结论，对对方进行有针对性的防守。

如何正确的防守，在我们要防守的时候，我们可以站在对手的强侧去建立防守站位，让我们的对手不得已w往他的弱侧去突破，去挑战对手的弱侧的上篮终结能力，这就是第一步针对性防守。我们第二步针对性防守可以从对手的进攻习惯开展。在我们选择针对性的防守的时候，有一个很重要的要点，我们要让要让对手用他不适应的方式去上篮。

例如我们在球场上很大一部分人很少会去突破的，不过他们的急停跳投能力比较强，那么在这个时候我们防守的目的就是不要让他去进行急停跳投去投篮，所以当我们在防守的时候，我们要注意一定要离他近一点，不要让他有制造空间进行急停跳投的机会。还有在我们防守的时候我们要跟着对方的节奏去提前抢占对方的投篮位置，即使让对手变向过去了，也不能给他投篮的机会。

Answer 3

首先要有一定的大局观，把握自己的进球时机，如果自己不行，可以选择迂回战术。观察对方的眼睛，趁着对方的松懈上篮。

Answer 4

在打篮球的时候一定要眼观四路耳听八方，这样才能够有一个非常正确的判断，才能够进行正确的进攻和正确的防守。

Answer 5

可以提前预判对方的一些行为，而且需要根据对方的一些战术来进行观察，可以及时制止对方的行为。发现对方的目的以后，就要站在对方的前方来进行一个防守，这样就可以防止对方突击。