Question

开车犯困怎么快速提神

Answer 1

开车犯困快速提神方式：

一、调整坐姿

通常驾驶员上车以后坐定就不再调整姿势了，而且一个合理的姿势也是安全驾驶的基础，但是这在高速驾驶时就不同了，长时间保持一个姿势，肯定会造成困乏。

所以在行驶环境相对安全的情况下，伸伸腰、挪挪腿、扭扭头什么的都应该来一遍，抑或轻微调节椅背角度和座椅高度，这也会带来一种崭新的乘坐体验。

二、多开空调外循环

车内空间小，如果空调用内循环，车内的氧气含量不足，人也容易犯困，因此最好多用外循环，而且在高速路上，通常空气是较好的，所以用外循环也更好。

三、打开车窗或者天窗

自然风拂过脸庞是多么惬意的一件事，而这也是个提神的好办法，而且这是较为廉价的，之所以这还会花钱，来自于行驶风阻变大，长时间如此会增加油耗，因此也并不建议在高速上长时间开窗行驶，而且如此的话，后排乘客往往会被吹成狗，那种狂风肆虐的感觉并不好受。

四、饮水

饮水（温开水或饮品）也具备醒神的实际效果，但实际效果并不是很显著，但一切无相对性，在喝水过多后便会出现憋不住尿的状况，而这时能非常好的做到醒神实际效果，由于这类“憋住”的情况确实让人无心睡眠。

五、多切换不同类型的音乐

听音乐也是大家习以为常的提神方式了，但是需要提醒大家的是，音乐的类型最好还是多样一些，因为每个人会对自己喜欢的音乐习以为常，就算是重金属摇滚恐怕都难以刺激你的神经了；另外，歌曲还是要多更换，总是一样的歌同样也是起不到多少效果的。

以上内容参考 人民网-夏天开车易犯困?小编教你10招包管用