Question

秋季干咳吃什么食物比较好

Answer 1

：秋天干咳可以吃以下几种食物，第一种，柿饼川贝水，具有止咳化痰的功效，可以清热解渴，还可以健脾涩肠，对于肺燥导致的咳嗽来说，具有很好的治疗作用。第二种，芝麻粥，适用于干咳无痰，大便干结的患者。第三种，蜂蜜百合花茶，具有止咳润肺的功效，还能够宁心宁神，还可以排毒养颜，可以缓解胃痛得症状。第四种，百花膏，具有养阴润肺的功效，对于肺阴虚的患者来说，具有很好的改善作用

Answer 2

秋天干咳可以用以下药膳进行调理：一、可以用川贝、杏仁炖瘦肉汤，对于干咳而且口干、口苦的患者可以起到清热润燥的作用。二、可以用枇杷、霸王花、无花果炖汤，起到润肺止咳的作用。三、除了食疗以外还可以用川贝枇杷露、玄麦甘桔颗粒等药物治疗，也可以起到滋阴润肺的作用秋天咳嗽可以吃一些润肺清燥作用的食物，如生萝卜、大蒜、生姜，还有秋梨。秋梨是咳嗽首推的水果，不仅甘甜可口，还有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效，火龙果对咳嗽气喘也有抑制的功效，柚子是最好吃的水果，最润肺淸燥的水果，杏子有止咳的作用，柿子性寒具有较好的清热、消痰、止咳的功效，石榴性温、甘酸，有生津止烦渴的作用。

秋天咳嗽以后还要多喝水，饮食要清淡营养，容易消化，不能吃辛辣刺激容易上火或者是过酸过咸的食物。在平时的生活多喝水能促进身体的新陈代谢，对疾病的恢复也是有所帮助的，平常也可以多加锻炼身体，来提高身体的体质，进行有效的预防疾病

Answer 3

秋天气候偏于干燥，燥邪犯肺，会引起咳嗽，治疗的时候应该以润肺、清热、解毒为主。可以适当的吃梨，性凉味甘，能够清热化痰，热性咳嗽患者比较适宜。还可以吃枇杷，它也是性凉味甘，能够润肺、化痰、止咳，可以治疗咳嗽，直接吃枇杷果就可以。
再就是冬瓜，性凉，能够清热、消痰，直接用冬瓜煨汤喝就可以。白萝卜，其性甘味辛，归于肺脾经，有下气消食和润肺的功效，可以用已在秋天咳嗽的时候吃。百合有养阴润肺、清心安神的作用，对于秋天引起来的咳嗽、痰少，或者痰中带有少许血丝，有润肺、止咳、化痰的功效。也可以用白萝卜和雪梨一块熬汤，有清肺、润肺、化痰止咳的功效。当然，也可以用雪梨、枸杞子、百合、白萝卜一块熬汤喝，可以用于治疗阴虚肺燥型的干咳。

Answer 4

秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此秋季在饮食上宜多选甘寒滋润之品，如糯米、百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等，以润肺生津、养阴清燥。秋季饮食除了以酸、润为主之外，还须注意的是，夏季过后，暑气消退，人们食欲普遍增加，加之秋收食物品种丰盛，此时不宜过多进补，以免“饮食自信，肠胃及伤”。