紫苋菜的做法

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戴蒙岗居21
2022-07-26 · TA获得超过3231个赞
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  我们平时吃饭的时候要注意荤素搭配才行,然而紫苋菜就是一道很不错的素菜,在做法上也很简单。下面我给大家分享紫苋菜的做法,希望你喜欢。

  紫苋菜的做法一:清炒紫苋菜

  食材准备

  紫苋菜,葱姜,生抽,盐,鸡精,油。

  方法步骤

  1、将紫苋菜清洗干净沥干水分;

  2、起油锅下葱姜爆香后加入紫苋菜快速翻炒;

  3、烹入一点生抽、盐与鸡精翻炒均匀即可出锅。

  紫苋菜的做法二:干贝皮蛋紫苋菜煲

  食材准备

  紫苋菜,干贝,松花蛋,食盐,鸡精,蒜,植物油。

  方法步骤

  1、干杯事先泡发好,紫苋菜洗净,皮蛋去壳切小丁;

  2、起油锅爆香蒜片后加入皮蛋定块翻炒片刻;

  3、加入泡好的干贝继续翻炒出香,最后加入紫苋菜翻炒均匀;

  4、加入适量的水烧开后煮小火煮5分钟,烹入盐与鸡精即可。

  紫苋菜的做法三:紫苋菜蒜蓉炒饭

  食材准备

  紫苋菜,米饭,食盐,蒜,生抽,植物油。

  方法步骤

  1、紫苋菜洗净后切碎,蒜剁成末;

  2、起油锅放入蒜末爆香后加入紫苋菜;

  3、烹入生抽,放入米饭改小火翻炒,出锅前调入食盐翻炒均匀即可。

  紫苋菜的做法四:蒜蓉紫苋菜

  食材准备

  紫苋菜,色拉油,食盐,蒜蓉,白糖。

  方法步骤

  1、将紫苋菜清洗干净用淡盐水浸泡15分钟左右捞出沥干水分;

  2、起油锅爆香蒜蓉后下紫苋菜快速翻炒至变软;

  3、加入少许白糖与适量盐翻炒均匀即可出锅。


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