Question

每个人都能成为“天才”

Answer 1

天才，在人们心中一直都是那些天赋出众，异于常人，非常有才华，在某些领域上能达到平常人无法触及的高度，甚至是登峰造极，对于这种人，我们都是以仰望的态度，认为他们都是天之骄子，受上天所眷顾，我们一辈子都无法达到这样的程度，但是在《刻意练习》一书中却告诉我们，即使像莫扎特这样的音乐神童，我们通过“刻意练习”也能够练成

所有行业都可以经过可以练习得到技能的提升

书中作者曾提到自己做的某个实验，他们找来一位普通的人进行短时间记忆力训练，最开始试验者只能短时间内记忆9个数字，但是通过两年时间的刻意练习，他竟然突破了自己，短时间内记忆数字达到82个！一度让他成为了社会关注的焦点

被誉为音乐神童的莫扎特，能够辨别出各种乐器的声音已经不同的音高，这种技能在当时被成为的“”完美音高“”日本的某位研究人员，挑选了14位2~6岁的孩子进行训练，最终，竟然让实验中14个小孩均能获得“完美音高”

几十年前的马拉松最高记录是2小时55分，当时被看作奇迹，但是，以往的记录不断不刷新，甚至曾经的记录现在只能作为参加马拉松的入门条件，真是让人大跌眼镜。

刻意练习不是无脑训练

那么既然刻意练习可以提升人们的内在潜力，不断突破自己，我们是否就可以通过不断重复某种行为来提升自己的技能呢？实验证明，当我们的技能达到某种程度后，身体就会习惯，长时间的重复，不会达到我们认为的提升，可能还会退化，就比如说，我们认为开了20年车的老司机肯定比开了5年的司机要熟练，其实，在通过长时间反复的动作后，开车20年的司机可能还不如开了五年的司机熟练度高。

注意力的集中点

那么如何才是刻意练习的关键点呢？在数字记忆力实验中发现，受实者如果把专注力放在练习上，有助于提升自己在数字记忆中的能力，比长时间无脑反复记忆要强的多，同时，在测试中，实验者能及时得到测试者的反馈，能帮助实验者知道自己处在什么位置，了解自己哪些地方需要提升，重点应该放在哪些方面。

通过本书我们了解到，只要我们通过刻意练习，不论是在任何领域我们都可以提升自己的专业技能并达到某些领域的巅峰。