Question

做月子可以洗衣服吗，坐月子里能不能用热水洗衣服、没事吧

Answer 1

很多产后妈妈不放心把自己的事情交给公公婆婆来做，每件事都想亲力亲为，从做家务到照顾宝宝都想自己来做，然而，刚生完宝宝的产后妈妈身体是比较虚弱的。那么做月子可以洗衣服吗，坐月子里能不能用热水洗衣服、没事吧？我们一起来了解一下吧。

按照我们中国传统的坐月子是不可以做家务活的，所以坐月子期间是不可以洗衣服，即使是洗衣服的时候用热水洗也是不好的，因为洗衣服要持续一个时间保持一个动作，蹲着或者站着，这不利于产后妈妈身体机能的恢复，还会引起腰酸背痛、脚麻、劳累虚弱无力，如果不小心得了月子病更会影响今后的正常生活，因此，我们建议产后妈妈不要过多操心家务活，洗衣服的事情交给家人来做，自己先以身体为主，休养好身体才能有精力照顾好宝宝。

产后妈妈在坐月子期间尽量多休息，适量运动，注意保暖避免受到风寒引起 感冒 ，更不要过度劳累，类似洗衣服，做饭的家务活放心交给自己的家人来做，不要过多操心，放松心情，有利于身体机能的恢复。