多数生二胎的人年龄实际偏大,孕期的时候要注意哪些问题?
多数生二胎的人年龄实际偏大,孕期的时候要注意哪些问题?
大部分妈妈都会觉得第二次怀孕时间过得很快。每次怀孕都不一样,无论是情绪上还是生理上。第二次怀孕,妈妈一定要照顾好自己。那么生二胎需要注意什么呢?
1.孕前检查必不可少
随着年龄的增长,女性的生育能力开始减弱,年龄越大,各器官的功能衰退会越严重。所以产前检查是非常必要的。一方面要看是否适合生二胎,另一方面也要看有没有不适合怀孕的疾病,让他们有毛病,还在那里积极备孕,不能着急。
2.孕期养成良好的习惯
孕妇年龄大了,在日常生活中养成一些好习惯就更重要了。如果都是职场女性,每天一定要放松自己,不要给自己太大的压力,每天定时休息。孕妇很容易感到疲劳,尤其是年龄较大、体力消耗严重的孕妇,经常疲劳是非常正常的,所以不要工作太久,也不要总是坐在椅子上看。
3.避免诱导或诱发分娩
有医生认为,一旦剖腹 产妇,自然分娩时可能出现子宫破裂的并发症。在分娩过程中,一旦缝合的子宫伤口将无法承受子宫剧烈收缩破裂的压力,可能导致母亲和胎儿的危险。不要试图生下第一胎剖腹的产妇,让阵痛的过程自然发生。如果过了预产期还没有临产迹象,即使产妇尝试分娩,也不建议分娩或引产,以免增加临产风险。
4.健康饮食
随身准备一些有营养的零食。虽然有恶心症状,但偶尔也会想吃东西。或者一杯全麦饼干的牛奶,不仅能填饱肚子,还能缓解恶心的症状。二胎妈妈要照顾大宝和家人,难免身心疲惫。因此,家庭成员应该帮助分担准妈妈们的家务,让准妈妈们有足够的时间休息。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠,有条件的话下午睡1-2个小时。孕中期以后,孕妇的最佳睡姿是左侧卧,切忌仰卧。