Question

请问男性吃什么补精最快？

请问男性吃什么补精最快？

Answer 1

男性通常吃以下食物、药物补精子好、快：

1.食物：动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此，适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加分必量，提高性功能。另外，紫菜中含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症状。男性常食用可增加精子分泌，增强体质和性功能。

2.药物：可以在医师指导下吃一些补肾壮阳类药物，常见的药物有生精片、复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等，这些药物可以通过补肾的方法，促进精子生成。另外，还可以吃一些含有锌元素的药物，如乳酸锌、氨基酸锌等。精子正常生成离不开锌元素。

Answer 2

多吃牡蛎、番茄，对提高精子成活率和精子数量都有帮助，可能见效不会那么快，或者直接吃益生谷孕养产品⌄很多人给我推荐这个专业的孕养品牌，吃了之后更有效。

Answer 3

最快的就是吃什么补什么，最好就是吃海鲜弄的海蛎子，叫生蚝