13岁学舞蹈晚吗

 我来答
ss79466翟遮
2022-04-01 · TA获得超过305个赞
知道答主
回答量:162
采纳率:96%
帮助的人:52.4万
展开全部
分情况,如果学舞蹈是走专业路线,13岁是晚了,因为有些舞蹈对身体柔韧性要求较高,需要从小的时候打牢基础。十二三岁以后学舞蹈,做有难度动作都可能不舒服,道理很简单,任何一样操作训练,训练的都是身体的运动协调能力,身体在时间的积累下,必然产生相应的生理特征。在人十二三岁之后,身体发育已经相对稳定,适应了这十几年的生活环境,再进行改变,是十分缓慢的。但是如果是为了爱好,多少岁都可以学舞蹈。
扩展资料舞蹈益处:舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。参考资料
朋天蓝0dv
2022-10-13
知道答主
回答量:25
采纳率:100%
帮助的人:6569
展开全部
分情况,如果学舞蹈是走专业路线,13岁是晚了,因为有些舞蹈对身体柔韧性要求较高,需要从小的时候打牢基础。十二三岁以后学舞蹈,做有难度动作都可能不舒服,道理很简单,任何一样操作训练,训练的都是身体的运动协调能力,身体在时间的积累下,必然产生相应的生理特征。在人十二三岁之后,身体发育已经相对稳定,适应了这十几年的生活环境,再进行改变,是十分缓慢的。但是如果是为了爱好,多少岁都可以学舞蹈。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式