Question

孩子学芭蕾舞的好处

Answer 1

很多的家长送孩子去学芭蕾舞就是因为觉得孩子学芭蕾舞的好处很多，让孩子可以学习到更多的东西。那么，孩子学芭蕾舞的好处具体有哪些呢？

在芭蕾舞的学习训练当中，孩子可以从各种动态的平衡出发，提高全身性的肌肉和骨骼的协调能力，而且还能够让孩子们感受到欢快活泼的气氛，感到心情愉悦。芭蕾练习多注重身体平衡能力的运用以及动作的伸展性。所以说，如果能正确地掌握动作要领，对孩子来说不止是对骨骼生长有利，而且还能够使四肢韧带得到拉伸，肌肉变得修长紧实，有利于矫正孩子的不良姿态，如驼背、内八字脚、脊椎侧弯、含胸腆肚等习惯性动作，使形体朝一个更好的方面发展。

芭蕾舞的练习对孩子来说还是有一定的挑战性的，尤其是进展到跳跃练习和旋转练习后，运动量明显增大，能够让孩子得到锻炼，扩展肺活量，增进弹跳力，减少呼吸系统感染率。所有的跳跃练习，包括小跳、中跳、大跳，都是耗能较大的有氧运动，更能够让孩子消耗脂肪，增强体质，提高抵抗力呢。