胃越撑越大,越饿越小是真的吗?靠饿真的能瘦吗?
胃越撑越大,越饿越小是真的吗?靠饿真的能瘦吗?
很多人都传着这样一句话,那就是我们的胃部会越撑越大会越大,越饿就会变得越小。这句话究竟是科学还是流言?其实这句话并不存在一定的科学性。我们的胃部并不会像皮球一样越长越大或者是越缩越小。有的网友说当吃饭多了之后,就会觉得胃部被撑得非常大肚子,也很难受。实际上我们的胃确实可以自由伸缩,在我们进食的时候,胃的容积会变大,胃部蠕动会加快,从而导致食物被消化。但是当我们的食物被消化完之后,胃部就会恢复原来的样子,并不会因此而增大或缩小。
对于那些平日里吃了过多食物的人会感觉到胃部膨胀,是因为他们所吃的食物超过了胃部的容量,才会有这种现象发生。那么为什么会有人越吃越多而有人在结石之后自己的胃口越来越小了呢?其实我们每个人每天吃多少食物是由我们的饥饿中枢和饱食中枢所决定的!对于那些长时间节食的人群来说,他们的饱食中枢就会出错,从而导致他们的食欲下降,胃口就会减小。
但是这两种情况不论是哪种,如果长此以往,我们的胃功能就会发生紊乱,从而导致胃肠疾病,所以那些想要靠节食而达到更瘦目的人们,还是放弃这样的想法吧!毕竟这样的方法是一种不健康的,尽管你真的瘦下来了,但是你的胃会因为你这样糟蹋他而让你感到疼痛不已。还有你们再也不要相信什么胃会被越陈越大或越饿越小的这句话了,我们食量的大小主要是由我们的饥饿中枢和饱食中枢所决定的,如果我们平时食量过大,那么我们的饱食中枢也会出现一定的错误,从而也会导致我们的食量不断增大,进而导致肥胖!
2019-11-08 广告