长不高了怎么办,需要去医院看一下吗?广州粤波医院怎么样呢?
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首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看,身高发育应该还没有完成,建议根据父母的身高看一下自己的预期身高是多少,另外有必要的话检查一下骨骺线和生长激素水平,然后再说。看你骨骺的情况。需要你到医院查一下骨龄和骨骺情况,根据检查结果才能判断还有多少生长空间,另外身高与遗传因素、生活饮食习惯等诸多因素有关,平时注意饮食均衡,营养丰富,适量运动,充分良好的睡眠休息骨骺线如果没有闭合的话,可以多吃一些维生素,含钙量比较高的食物,比方说牛奶可以多参加1些跑跳类的运动,例如打打篮球蹦蹦高,同时可以保证充足的睡眠和心情舒畅利于身高,长高。身高会迅速发育,注意多锻炼,也可以查一下生长激素水平,如果有必要的话,可以通过用药尽量提高身高
2022-05-02
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建议你去正规医院检查下,平时也要注重多锻炼运动,广州比较出名的粤波医院增高科大大的不错,可以去咨询下,希望能给你带来帮助。
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