经常晚上失眠,白天困倦？
展开全部
白天精神不振，晚上失眠，这种情况称作睡眠倒错，是睡眠障碍当中比较常见的类型。患者长期倒夜班或者需要熬夜工作，导致昼夜节律失调。出现这种情况，建议调整生活规律，培养合理的睡眠时间。
如果已经出现明显的昼夜节律颠倒，可以口服药物调整，目前常用的是褪黑素受体调节药物、如阿戈美拉汀，常用剂量是12.5mg-25mg/次，睡前30分钟左右服用，它除能调节褪黑素以外，还可以抗抑郁，改善患者的情绪，治疗周期建议在3个月左右。
如果已经出现明显的昼夜节律颠倒，可以口服药物调整，目前常用的是褪黑素受体调节药物、如阿戈美拉汀，常用剂量是12.5mg-25mg/次，睡前30分钟左右服用，它除能调节褪黑素以外，还可以抗抑郁，改善患者的情绪，治疗周期建议在3个月左右。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上思维活跃，感觉身心放松，白天自然工作没精神
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
