Question

宝宝胡萝卜辅食做法

Answer 1

宝宝初次添加辅食的时候要以清淡柔软为主，所以期间可以给孩子吃一些米糊，这样宝宝也比较容易消化。还可以给宝宝煮一些面条，在面条里面可以加一些西红柿或者西兰花，要煮软一点或者是煮烂，宝宝吞咽的时候会更容易。也可以给宝宝吃一些蔬菜粥或者是玉米粥。
给宝宝添加辅食，可以自己做一些营养米粉，或者是吃一些配方米粉。也可以经常给宝宝煮粥，比如说鸡蛋粥、瘦肉粥、蔬菜粥等，这些都是容易消化的，而且吸收也非常的快。还可以给宝宝做一些蔬菜湖在米糊里面加一些菠菜，加一点牛奶或者是加一些胡萝卜。
宝宝辅食可以吃的食物有很多，比如烂面条、菜粥、米糊、蛋黄、鱼肉泥、豆腐泥、彩泥、肉泥等等。这些食物可以为宝宝补充生长发育需要的营养，对宝宝的胃肠道也不会造成较大的负担。
宝宝在不同年龄阶段说添加的辅食是不相同的，绝大部分宝宝最适合添加辅食的年龄是4~6个月。如果在4~6个月给孩子添加辅食，那么孩子吃辅食的要求性状是泥状物，可以让孩子吃水果泥比如苹果、香蕉、猕猴桃之类的。如果到9个月开始添加辅食，这时所需要辅食的形状是沫沫状，最好让孩子先吃流质食物，比如米糊、稀粥之类的。